Visa RSS-flöde

bimmerboy

  1. Fredag, lördag söndagsblogg, what goes up goes up!

    Då var det stora vilodagen och man har varit avhållsam med bloggandet, för övrigt det enda man varit avhållsam med Fred-lör var det micorsemester i svit med spa och 3 rätters. Som välkomst "drink" stod det en flaska moussernade vin på rummet och den klämde vi kvickt. Det svullades även lite fläskesvåler och nötter innan maten.

    Middagen var såklart inte LCHF anpassad men vi bad om lite hjälp.

    Bort med potatisen, öka på såsen lite och mer grönt. Det serverades en jordärtskockssoppa med räkor som vi utan att bry oss åt upp, jag tror det var rätt ok faktikst. Sedan blev det då kalvrygg med svamsås som var alldels uuuunderbar.. Efterrät i form av äppelkaka o vaniljsås tog vi såklart inte in.

    Ett par glas vin till maten så har vi hela fredagen klar. EN mysig kväll blev det på alla sätt och vis

    Vaknade sisådär utvilade på lördagsmorgon och äntrade frukostbuffén, en hav av frestelser kryssades förbi av oss både, det blev kaffe, vatten, äggröra och bacon.

    Senare under dagen var det dags för spa, bubelbad,bastu,relax och ansiktsmassage är som balsam för själen och man mådde sannerligen gott. Här konsumerades 5 glas vatten inget annat.

    Efter att vi hade chekcat ut från boendet (Brösarps Gästis) var vi både 2 hungriga som vargar. Ont om pengar och tid resulterade i vars 100 gram revben och en ölkorv. ICAS Ölkorv var verkligen inga höjdare med kostniga smaker som tomat/Oliv och en med någon skum ost.. Det stillade iallafall hungern tills vi skulle få mat hos mossan på kvällen.

    Raskt vidare mot nya äventyr och nu var det dags att hämta vovven, efter det vidare mot mossan och knodden. Här serverade även middag som trevligt nog var helt LCHF anpassad, en slags färsgratäng med squash, creme fraiché köttfärs , ost och ltie annat, til ldetta fick vi en grönsallad, supergott var det verkligen!

    Skönt att sen få komma hem och slänga sig på soffan och kolla på på Mellon och Gladiators..
    Kallt som attan i huset då värmen strejkar, inte bättre för att vi saknar varmvatten och bara har kallvatten i köket. (skönt med prinskorvspluttar då! ) Nåja en tänd brasa rede väl till värmen lite och ingen gnällde.

    Söndag morgon var det ångest när vågen kom fram, först vägde frugan sig och där var det +1 hekto, även jag hade gått upp ett hekto trist nog. Måttbandet visade på 1cm minus på frugan och 3 cm minus på mig, en tröst om äm klen. Det känns surt att ha "kämpat" ett tag nu och att det går åt fel håll 2 veckor i rad, att stå stilla är en sak men att gå upp suger FETT. Utöver allt vinet på fredagskvällen har vi båda varit duktiga i veckan, INGA återfall, synder what so ever därför känns det extra surt. Jag beslutade mig för att dra ner lite på klaorierna men stanna vid cirka 20kh, jag vet vi inte räknar kalorier men på slutet låg jag på 3000 om dagen och det känns inte rätt. Det blir inga dramatiska skillnader men mer tanke på helheten liksom.

    Frukosen idag blev rätt light och bestod av 2 kokta ägg och en burk makrill i tomatsås. Än så länge har jag inga bilder från dessa dagar men vi får se vad kameran har att erbjuda senare.

    Tack o hej leverpastej!
    Taggar: spa, vin
    Kategorier
    Okategoriserat
  2. Torsdagen den 2/2 Lunchblogg

    Torsdag lunch och nu mår jag lite bättre i kistan, åt räksallad igår och idag till frukost, kanske där ligger en gravad hund i den?
    Dagens lunch var riktigt fin och den baconen vi kör nu kommer från Willys, den har inte varit någon favorit precis men idag fick den steka till sig lite extra och då smakade den genast bättre.
    Till köttet hade jag en oststuvad spenat med lite kryddor i, en alldels perfekt och välsmakande lunch.

    Lunch

    130g Bacon
    200g Spenat
    60g Hårdost (till stuvningen)
    Baconfett (ner i stuvningen)

    Vatten



    Helgens prövningar närmar sig med stormsteg, mina planer på en vit helg ser ut at bli av men inte som jag tänkt mig, frugan vill ha vitt vin och vill hon ha det så blir det så :-) Jag tänkte släpa med vår nollkolhydrat fläskesvåler påse som legat i skåpet ett par veckor nu. Förövrigt så får vi se vad vågen säger på söndag, är det lika trist som förra gånger blir det än mer drastiska åtgärder. Om jag nu skall kika på kaloriintaget så känns det som att det är lite högt, om man drar ner på det typ 20% så blir det nog mer rätt. Men nu skall vi inte måla fan på väggen utan tänka positivt

    Uppdaterad 2012-02-02 klockan 14:37 av bimmerboy

    Kategorier
    Okategoriserat
  3. Johan Tappar SIDA 20 från matdagboken

    Johan Tappar SIDA 20 från matdagboken


    SV: Johan Tappar



    Går och knoppar nu, vaknar om typ 6 timmar och då är det vägning.
    Dagens kebabtallrik och dom 2 glasen vin på kvällen gör kanske inte underverk för viktminskningen :o

    Inte mycket till bilder idag iheller, jag får helt enkelt skärpa mig på alla plan..

    buonanotte!





    ---Läs min min blogg här - Sit vis vobiscum ---



    Redigera inlägg Svara Svara med citat Blogga det här inlägget .

    --------------------------------------------------------------------------------


    igår, 07:19#192




    acke




    Member
    --------------------------------------------------------------------------------
    Reg.datum: Jan 2012Ort: La SwedoiséInlägg: 43




    SV: Johan Tappar



    Har bestämt mig på min käre makes inrådan att skaffa en egen dagbok..
    Jag gör det nu...
    Döper den till:?????



    Min väg till mig själv... ;D









    Svara Svara med citat Blogga det här inlägget .

    --------------------------------------------------------------------------------


    igår, 08:40#193




    bimmerboy



    Senior Member
    --------------------------------------------------------------------------------
    Reg.datum: Jan 2012Ort: Skånes lungaInlägg: 336Blogginlägg:19




    SV: Johan Tappar



    [quote author=acke link=topic=5168.msg76284#msg76284 date=1327817955]
    Har bestämt mig på min käre makes inrådan att skaffa en egen dagbok..
    Jag gör det nu...
    Döper den till:?????



    Min väg till mig själv... ;D
    [/quote]

    Eller: Min våg till mig själv





    ---Läs min min blogg här - Sit vis vobiscum ---



    Redigera inlägg Svara Svara med citat Blogga det här inlägget .

    --------------------------------------------------------------------------------


    igår, 09:35#194




    bimmerboy



    Senior Member
    --------------------------------------------------------------------------------
    Reg.datum: Jan 2012Ort: Skånes lungaInlägg: 336Blogginlägg:19




    SV: Johan Tappar sucki sucki..



    Jaha då var det söndag och jag väger in mig för andra gången sedan starten.

    Veckan i sig har varit bra, jag har inte upplevt det som jobbigt över huvud taget. Visst jag är tröttare på kvällarna men jag tror detta reder till sig på lite sikt. Som en bonus så sover jag i alla fall fortfarande bra och mycket jämnare än tidigare. Det har blivit liiite slarvigare denna vecka och framförallt i veckolsutet. Det har blivit lite vin och nötter samt mat tillagade av andra, vi pratar inga totala utsvävningar alls men lite ajabaja. Gårdagens kebabtallrik (utan bröd eller pommes) men med såser och grönsaker i massor gjorde väl inte susen för kroppen. Dock var jag försiktig med vinet på kvällen och drack 1 litet glas vitt och ett litet glas rött.
    Gällande maten har vi väl börjat få lite rutin i det hela och en viss variation på måltiderna. Det går ju verkligen att göra riktigt goda rätter och det är sällan eller aldrig jag saknar något som inte finns på tallriken. Det jag kan sakna är mer grönsaker, rotfrukter och dylikt, det har alltid legat oss varmt om hjärtat oh kommer som sagt tidigare vara en av dom första sakerna jag plussar på den dagen jag känner mig trygg i att göra det.

    Fortfarande är jag riktigt usel på att röra mig och här behövs en förbättring, jag mår bra av det och kroppen/magen behöver absolut skakas om. Jag vet inte varför jag inte kommer loss, en eventuell teori är att jag har fått en släng av maskimus latus eller vad säger ni folks?

    Sen är det så att jag är inne i min period och har MANS, dessutom har jag även skägglossning :- )
    Nåja nog mer ursäkter men ni kanske förstår varför? Dagens vägning var kanske inte den roligaste i mannaminne, i alla fall inte för min del…

    Nåja face the fact, det är ingen annan jag kan skylla på utan det är bara att strikta upp det, det har ju inte varit tal om några Kolhydratsorgier men det blir ett lägre antal KH nästa vecka det är säkert.

    I helgen var vi ute och jämförde lite butiker, priser men framförallt utbudet på LCHF vänliga produkter. Vi var på Willys, Citygross,Coop och Lidl. Favoriten som helhet blev faktiskt Coop som hade en jämn prisbild, ett brett utbud av ”rätt” produkter och en bra köttavdelning. Lidl är ju generellt sett rena skräpet enligt oss även om dom har en del intressanta charkprodukter.

    Nåja cut the crap och kom ut ur garderoben Johan…

    Våg/Mått
    Vikt: 143.4 (-0.1kg)
    Midja: 147 (+1cm)
    Som vi ser är det inga resultat att vara stolt över precis och framförallt är jag låg över det faktum att jag ”gått upp” i midjan, jag har såklart inga planer på något annat än att fortsätta och som sagt strama åt lite på det där som inte behövs men för den sakens skull inte kör noll på något.

    Dock ett stort grattis till frugan som gjorde nice framsteg idag och fick fram glädjande resultat på alla vis





    ---Läs min min blogg här - Sit vis vobiscum ---



    Redigera inlägg Svara Svara med citat Blogga det här inlägget .

    --------------------------------------------------------------------------------


    igår, 10:27#195




    Jannebananen




    Senior Member
    --------------------------------------------------------------------------------
    Reg.datum: Aug 2011Ort: SkövdeInlägg: 369




    SV: Johan Tappar



    Kämpa på! Måste säga att det känns skönt att se att inte alla andra rasar varje vecka! Det gör det lite lättare att se att vi alla har bättre och sämre veckor. Sen är det väl iofs även så att viktförändringen från en vägning till en annan, med en veckas mellanrum, kanske inte säger hela sanningen i fett räknat alltså. Man kanske har slarvat lite, fått i sig lite mer kolhydrater, bundit lite mer vätska, inte vägt sig under EXAKT samma förhållanden. Vilket ju faktiskt inte är helt lätt att tex. tömma tarmen lika mkt inför varje vägning. Pratar vi hekton hit o dit, så spelar det ju faktistk in!

    jaja... Jag tycker iaf att du och din fru verkar väldigt ambitiösa så det ska nog gå bra det här. Själv får jag fundera lite vad jag ska göra, för det måste nog till någon förändring tror jag...

    Ha en skön söndag!



    Svara Svara med citat Blogga det här inlägget .

    --------------------------------------------------------------------------------


    igår, 10:40#196




    poeta




    Senior Member
    --------------------------------------------------------------------------------
    Reg.datum: Aug 2011Inlägg: 153




    SV: Johan Tappar



    Kämpa på!

    Skulle rekommendera dig att inte dricka så mycket vin... Det är ju olika för folk men tror vinet skadar mer än nötter när du talar om viktnedgång. Testa en vecka utan vin och se själv!



    Svara Svara med citat Blogga det här inlägget .

    --------------------------------------------------------------------------------


    igår, 11:03#197




    katlan




    Junior Member
    --------------------------------------------------------------------------------
    Reg.datum: Jan 2012Inlägg: 1




    Johan Tappar



    Jättekul att läsa hur det går för er! 1 hekto är iallafall på rätt väg! Grattis!



    Man misslyckas aldrig förrän man slutar att försöka!


    Johan Tappar SIDA 20 från matdagboken
    Kategorier
    Okategoriserat
  4. Johan Tappar SIDA 19 från matdagboken

    Johan Tappar SIDA 19 från matdagboken


    SV: Johan Tappar



    Nej vet du vad jag tycker att ni skötte er. När jag tänker syndigt tänker jag på när man äter saker med för högt KH-värde såsom mörk choklad, cola zero eller typ.. hm grädde med bär. eller alltså sånt som för mig sätter igång sockersug. så att jag förstör för mig själv och det finns risk att få återfall.

    har själv inte ätit något sånt i min andra period under lchf och det har vart lekande lätt. har däremot slunkit ner både nötter och rödvin (mycket rödvin....) och är nu på väg mor drömvikt (alltså inte målvikt, DRÖMVIKT) höhö.

    Så fasen bara kör på! nötter och vin är helt okej unning, i min värld iaf









    Svara Svara med citat Blogga det här inlägget .

    --------------------------------------------------------------------------------


    2012-01-28, 09:28#182




    bimmerboy



    Senior Member
    --------------------------------------------------------------------------------
    Reg.datum: Jan 2012Ort: Skånes lungaInlägg: 336Blogginlägg:18




    SV: Johan Tappar



    [quote author=frökenfräken link=topic=5168.msg76150#msg76150 date=1327738720]
    Nej vet du vad jag tycker att ni skötte er. När jag tänker syndigt tänker jag på när man äter saker med för högt KH-värde såsom mörk choklad, cola zero eller typ.. hm grädde med bär. eller alltså sånt som för mig sätter igång sockersug. så att jag förstör för mig själv och det finns risk att få återfall.

    har själv inte ätit något sånt i min andra period under lchf och det har vart lekande lätt. har däremot slunkit ner både nötter och rödvin (mycket rödvin....) och är nu på väg mor drömvikt (alltså inte målvikt, DRÖMVIKT) höhö.

    Så fasen bara kör på! nötter och vin är helt okej unning, i min värld iaf
    [/quote]

    Tack för supporten, imorrn bitti efter vägningen berättar jag om jag håller med dig





    ---Läs min min blogg här - Sit vis vobiscum ---



    Redigera inlägg Svara Svara med citat Blogga det här inlägget .

    --------------------------------------------------------------------------------


    2012-01-28, 16:56#183




    acke




    Member
    --------------------------------------------------------------------------------
    Reg.datum: Jan 2012Ort: La SwedoiséInlägg: 43




    SV: Johan Tappar



    det finns inga kh i cola zero väl? Jag har inte druckit nån men har för mig att dom kollade på jobb åt mig.. Jag tycker småätandet är i detta fallet "syndigt" Hade varit bättre att väga upp nötterna o korven o ta det efter middan o sen e de bra.. Doc syndade jag varken på det ena eller andra på kvällen men hade ju gjort lchf glass till fredagsfikan på jobb....
    Däremot äter jag yoghurt/grädde o bär till mellis nästan varje dag o har jag inte gått ner i morgon så får jag kanske lägga av med det även om det är dagens höjdpunkt för mig... :-[ idag är det lörd och jag hoppas på en syndfri afton
    Ha en trevlig kväll alla!! :-*









    Svara Svara med citat Blogga det här inlägget .

    --------------------------------------------------------------------------------


    2012-01-28, 17:05#184




    bimmerboy



    Senior Member
    --------------------------------------------------------------------------------
    Reg.datum: Jan 2012Ort: Skånes lungaInlägg: 336Blogginlägg:18




    SV: Johan Tappar



    Jag skall synda iallafall!!





    ---Läs min min blogg här - Sit vis vobiscum ---



    Redigera inlägg Svara Svara med citat Blogga det här inlägget .

    --------------------------------------------------------------------------------


    2012-01-28, 17:32#185




    frökenfräken





    Member
    --------------------------------------------------------------------------------
    Reg.datum: Maj 2011Ort: OSLOInlägg: 44




    SV: Johan Tappar



    [quote author=acke link=topic=5168.msg76204#msg76204 date=1327766216]
    det finns inga kh i cola zero väl? Jag har inte druckit nån men har för mig att dom kollade på jobb åt mig.. Jag tycker småätandet är i detta fallet "syndigt" Hade varit bättre att väga upp nötterna o korven o ta det efter middan o sen e de bra.. Doc syndade jag varken på det ena eller andra på kvällen men hade ju gjort lchf glass till fredagsfikan på jobb....
    Däremot äter jag yoghurt/grädde o bär till mellis nästan varje dag o har jag inte gått ner i morgon så får jag kanske lägga av med det även om det är dagens höjdpunkt för mig... :-[ idag är det lörd och jag hoppas på en syndfri afton
    Ha en trevlig kväll alla!! :-*
    [/quote]

    Nej det är inga kh i zero. skrev lite fel såg jag. men det är fusk för mig, bara för att jag är rädd att bli sugen på sött när jag dricker det! men det är ju helt safe att dricka om sockerberoendet inte är ens största fiende! Men som tips till dig tycker jag nog att du borde pröva att ta bort bären. det här är ju bara min lilla "empiriska forskning" men går ner så otroligt mycket fortare den här andra rundan på lchf när jag inte äter något "socker" överhuvudtaget. Sen kan du ju prova att lägga in sånt igen efter ett tag!









    Svara Svara med citat Blogga det här inlägget .

    --------------------------------------------------------------------------------


    2012-01-28, 18:53#186




    acke




    Member
    --------------------------------------------------------------------------------
    Reg.datum: Jan 2012Ort: La SwedoiséInlägg: 43




    SV: Johan Tappar



    Jag dricker inte heller zero, jag vill också få bort det söta.. Vågen och måttbandet i morgon bitti får väl bestämma huruvida det blir bär i fortsättningen eller inte. Måste säga att det gått ganska bra med lchf och är inte speciellt sugen men jag ÄLSKAR bär o grönsaker så det är svårt.. :-[









    Svara Svara med citat Blogga det här inlägget .

    --------------------------------------------------------------------------------


    2012-01-28, 19:11#187




    ulfons




    Senior Member
    --------------------------------------------------------------------------------
    Reg.datum: Nov 2010Inlägg: 696




    SV: Johan Tappar



    Var väl inte så farligt det där, du drunknade ju inte presis i en alladin.



    Svara Svara med citat Blogga det här inlägget .

    --------------------------------------------------------------------------------


    2012-01-28, 19:57#188




    frökenfräken





    Member
    --------------------------------------------------------------------------------
    Reg.datum: Maj 2011Ort: OSLOInlägg: 44




    SV: Johan Tappar



    Nej men va, tycker man att något verkligen är supergott så bör man ju försöka att få ha det kvar in i det sista! Hoppas att du minskar imorgon så slipper du ändra något!

    Lycka till nu!









    Svara Svara med citat Blogga det här inlägget .

    --------------------------------------------------------------------------------


    2012-01-28, 21:13#189




    Solile




    Senior Member
    --------------------------------------------------------------------------------
    Reg.datum: Dec 2010Inlägg: 1 111




    SV: Johan Tappar



    Jag är oxå lite förtjust i bär. Brukar köpa den där super-mix i frysen på Ica. Den med Smetana och lite vanlig fil +lite rostade nötter på är supergott. Försöker dock bara äta det på helgen numera. Men denna helgen har jag glömt bort det, kom jag på nu! Väntar tills jag vägt och mätt mig på måndag, då kanske jag unnar mig lite

    Ikväll ska jag unna mig lite lchf-glass och lchf-kärleksmums som jag hittade i frysen. Är lite sugen :-\









    Svara Svara med citat Blogga det här inlägget .

    --------------------------------------------------------------------------------


    2012-01-28, 22:28#190




    war




    Senior Member
    --------------------------------------------------------------------------------
    Reg.datum: Aug 2011Inlägg: 1 539




    SV: Johan Tappar



    Har fått igen min glassmaskin som varit utlånad, kan nog bli hemmagjord glass framöver


    Johan Tappar SIDA 19 från matdagboken
    Kategorier
    Okategoriserat
  5. Johan Tappar SIDA 18 från matdagboken

    Johan Tappar SIDA 18 från matdagboken


    SV: Johan Tappar



    [quote author=war link=topic=5168.msg75995#msg75995 date=1327673839]
    Min dotter har initialerna A S G och det var det en tanke bakom
    [/quote]

    Hehehe cool, och då var det inte det här du tänkte på misstänker jag http://sv.wikipedia.org/wiki/ASG






    ---Läs min min blogg här - Sit vis vobiscum ---



    Redigera inlägg Svara Svara med citat Blogga det här inlägget .

    --------------------------------------------------------------------------------


    2012-01-27, 15:22#172




    war




    Senior Member
    --------------------------------------------------------------------------------
    Reg.datum: Aug 2011Inlägg: 1 539




    SV: Johan Tappar



    Nej, snarare internet versionen Asgarv







    Kör ända in i kaklet 2012



    Svara Svara med citat Blogga det här inlägget .

    --------------------------------------------------------------------------------


    2012-01-27, 15:26#173




    bimmerboy



    Senior Member
    --------------------------------------------------------------------------------
    Reg.datum: Jan 2012Ort: Skånes lungaInlägg: 336Blogginlägg:17




    SV: Johan Tappar



    [quote author=war link=topic=5168.msg75998#msg75998 date=1327674159]
    Nej, snarare internet versionen Asgarv
    [/quote]


    asg.. ;D





    ---Läs min min blogg här - Sit vis vobiscum ---



    Redigera inlägg Svara Svara med citat Blogga det här inlägget .

    --------------------------------------------------------------------------------


    2012-01-27, 15:28#174




    war




    Senior Member
    --------------------------------------------------------------------------------
    Reg.datum: Aug 2011Inlägg: 1 539




    SV: Johan Tappar



    [quote author=bimmerboy link=topic=5168.msg75999#msg75999 date=1327674382]
    [quote author=war link=topic=5168.msg75998#msg75998 date=1327674159]
    Nej, snarare internet versionen Asgarv
    [/quote]


    asg.. ;D
    [/quote]

    Exaktamente







    Kör ända in i kaklet 2012



    Svara Svara med citat Blogga det här inlägget .

    --------------------------------------------------------------------------------


    2012-01-27, 15:32#175




    acke




    Member
    --------------------------------------------------------------------------------
    Reg.datum: Jan 2012Ort: La SwedoiséInlägg: 43




    SV: Johan Tappar



    frugan får väl försöka va nöjd om hon lämnat plats till ännu fler på vår jord... Rent volymmässigt alltså...
    Det är inte det att han gillar bmw . Han är om man säger... Besatt....









    Svara Svara med citat Blogga det här inlägget .

    --------------------------------------------------------------------------------


    2012-01-27, 15:40#176




    menea





    Member
    --------------------------------------------------------------------------------
    Reg.datum: Jan 2012Inlägg: 71




    SV: Johan Tappar



    [quote author=bimmerboy link=topic=5168.msg75979#msg75979 date=1327672324]
    Härligt med lite utsvävning i tråden det förgyller det hela IMHO så bara kör på om så önskas

    Långmöte om eventuella framtida expansioner idag som kombinerades med utelunch

    Hade köpt in lite LCHF stuff till mig och kollegan i form av ölkorv och Babybel, norpade själv en halv ölkorv och en babybel med gott samvete.
    Lunchen bestod av lite kalkon med bacon och grädde, en pannbiff och lite grönt. till detta ett citroniserat bubbelvatten.

    Plåtar inte maten på lunchrestaurangen för då hade man väl blivit idiotförklarad så vi spar det till ett bättre tillfälle.

    Ser framemot lite rött i glaset och lite kött på tallriken ikväll, det blir kontrollerade synder men dock en synd och det gillar vi
    [/quote]

    Som bloggare så måste jag säga att det är helt okej att fota överallt, speciellt mat! ;) Det är lite samma tänk här "bilder till bloggen (i det här fallet tråden) framför allt". Fast..alla kanske inte är lika vana vid att allt skall fotas hela tiden..



    Svara Svara med citat Blogga det här inlägget .

    --------------------------------------------------------------------------------


    2012-01-27, 16:03#177




    war




    Senior Member
    --------------------------------------------------------------------------------
    Reg.datum: Aug 2011Inlägg: 1 539




    SV: Johan Tappar



    Jag har ju skapat en fototråd med maten vi äter här







    Kör ända in i kaklet 2012



    Svara Svara med citat Blogga det här inlägget .

    --------------------------------------------------------------------------------


    2012-01-27, 16:08#178




    perjoh




    Senior Member
    --------------------------------------------------------------------------------
    Reg.datum: Maj 2010Inlägg: 282Blogginlägg:2




    SV: Johan Tappar



    Varför inte bilder NÄR ni äter, bilder av njutningsfulla ansiktsuttryck vore inte helt fel.






    LCHF-MW start 2010-05-01



    Svara Svara med citat Blogga det här inlägget .

    --------------------------------------------------------------------------------


    2012-01-27, 21:55#179




    bimmerboy



    Senior Member
    --------------------------------------------------------------------------------
    Reg.datum: Jan 2012Ort: Skånes lungaInlägg: 336Blogginlägg:17




    SV: Johan Tappar



    Ikväll har det sannerligen njutits, vad vågen säger på söndag är troligtvis inte lika njutningsfullt.
    Men jag tror förvisso inte det är SÅÅÅ illa. Alltid svårt när andra lagat maten att ha koll på vad man får i sig.

    Att jag fick i mig lite för mkt av det röda är jag dock säker på.

    Bifogar en bild på kvällens huvudgäst



    [size=6pt]Och jo den är röd bilden och det med vilje ;-)[/size]





    ---Läs min min blogg här - Sit vis vobiscum ---



    Redigera inlägg Svara Svara med citat Blogga det här inlägget .

    --------------------------------------------------------------------------------


    2012-01-28, 07:43#180




    bimmerboy



    Senior Member
    --------------------------------------------------------------------------------
    Reg.datum: Jan 2012Ort: Skånes lungaInlägg: 336Blogginlägg:17




    SV: Johan Tappar



    För att jag skall förstå om min miktminskning eventuellt uteblir imorgon så dokumenterar jag gårdagens synder.
    Ingan kritiskt men det kändes väldigt syndfullt.

    Småtuggade ölkorv vid ett par tillfällen fast jag inte var hungrig bara sugen (onödigt)

    Middag

    Inte full kontroll på denna då min far tillagat allt och inte har full koll på LCHF

    2 kotletter (medium size)
    1 laddning otroligt fet champinjon/Zucchini gratäng med Creme Fraiche/Ost
    50g Brocolli
    1dl Bearnaisesås

    sen är jag osäker på vinet under kvällen då en "vänlig" själ fyllde på det hela tiden, det var tillräckligt för att bli sådär gosigt mjuk i bollen iallafall, gissningsvis fick jag i mig 4-5 små glas rött.

    Smååt lite hasselnötter/Sötmandel men inte mer än kanske 50g totalt

    Det var fredag och vi hade besök som sover över osv men är det verkligen en ursäkt för att synda? Egentligen tror jag inte på det utan det känns bara som att om man accepterar detta så är man ett steg närmare att acceptera nästa pryl och nästa pryl och vips är man en total syndabock (som war då allså ;D )

    Vad säger ni folks?

    Rock on!


    Johan Tappar SIDA 18 från matdagboken
    Kategorier
    Okategoriserat
Sidan 2 av 6 FörstaFörsta 1 2 3 4 ... SistaSista