Visa RSS-flöde

Cocosa

  1. Viktremsan

    Hur skapar jag min viktremsa?

    Nu har jag glömt det igen

    här är min länk

    <a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wEorkox/">
    <img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt...eight.png"></a>
    Kategorier
    Okategoriserat
  2. Min mÅl

    Startvikt den 31/8-2012 98,7kg

    DELMÅL 1 95kg dat. 21-8-2012 !!!!!
    DELMÅL 2 90kg dat.
    DELMÅL 3 85kg dat.
    DELMÅL 4 80kg dat.
    DELMÅL 5 75kg dat.
    MÅLVIKT klarat den _ _ -_ _-20_ _

    Uppdaterad 2012-08-21 klockan 09:11 av Cocosa

    Kategorier
    Okategoriserat
  3. Första veckan

    avklarad.
    Tappat mer än 3kg.
    Är supernöjd.
    :O)
    Kategorier
    Okategoriserat
  4. Dag 2

    Vaknade imorse. Mådde hur BRA som helst. Inget sug efter godis eller kolhydrater. Blev jättesugen på att ställa mig på vågen, men jag avvaktar till nästa lördag istället.
    Tog en kopp kaffe med lite vispgrädde i. Vid 11-tiden åt jag lite stekt köttfärs och lite dansk blåmögelost.
    Är inte hungrig. Mår bara lite illa av allt fett. Men det går över snart.

    Idag blir det ingen träning för min del....
    Kategorier
    Dagbok , LCHF
  5. Lunchen

    Då åt jag min lunch idag. en kopp kaffe och stekt kalvkött (malet) med massa smööööör.
    Känns bra det här :O)
    Kategorier
    Dagbok , LCHF
Sidan 1 av 2 1 2 SistaSista