Visa RSS-flöde

hatemenot

min resa hittils..

Betygsätt det här inlägget
jag kände strax efter nyår att nu fick det vara bra med allt slarv och chips och godis! jag såg ett kort på mig och hur stor jag blivit det senaste åren(har alltid varit smal när jag var runt 13-18) och nu hade det verkligen urartat.

jag satt och kollade runt på lite olika dieter men tyckte inte någo direkt passade mig då jag inte är så förtjust i att inte få äta och så. efter ett tag så hittade jag en sida om lchf och tyckte att det verkade som en bra ide då jag kunde äta mig mätt. det var väldigt jobbigt till en början och bli av med allt sug efter chips och godis. men efter ca 4 dagar så började jag komma in i det och jag började även känna mig piggare. jag som inte orkat göra något på länge började ut och gå och springa. mitt humör blev bättre och jag kände att det här var otroligt. trodde inte en kost kunde göra det här för mig.

nu har jag gått ner ca 16 kg sen i början av januari. och det känns helt otroligt och jag är så glad för det
Kategorier
Okategoriserat

Kommentarer