Forumsvar skapade
- Inlägg
- Quote:Quote:Jag har gått ner 64 kilo innan jag började med lchf (gjort en gastric by pass 2009) men har yterst lite häng och sen jag började med lchf så har det strammat åt sig ännu mer 🙂 och jag en hel del bristningar också så du behöver ju inte få något häng, du har ju goda förutsättningar att inte få det i varje fall 🙂
Får man lov att fårga varför du bärjade med LCHF? Bara nyfiken då jag själv har funderat på en GB (även om det för tillfället ligger i träda)
Var mest för att min sambo började, sen hade jag gått upp 5 kilo när jag började plugga var normalviktig men 5 kilo blir lätt mer…. Gick ner mina kilon och trivs med att äta den här kosten så jag lär nog fortsätta 🙂
Jag har gått ner 64 kilo innan jag började med lchf (gjort en gastric by pass 2009) men har yterst lite häng och sen jag började med lchf så har det strammat åt sig ännu mer 🙂 och jag en hel del bristningar också så du behöver ju inte få något häng, du har ju goda förutsättningar att inte få det i varje fall 🙂
Hej! Kul att se en till som har gjort gastric by pass 🙂
Är rätt ny själv på det här så jag är inte rätt person att svara på dina frågor men gick ner 5 kilo snabbt och har mått bättre än jag någonsin gjort av det här sättet att äta!
Använder inga program själv utan plockar bara bort vanliga tillbehör till maten och bytt ut mot grönsaker och något fett.
Lycka till och var lite försiktig med fettet i början så du slipper fettdumpningar 🙂 Råkade dricka en hallonsmoothie på grädde första veckan huva… 😮 efter ett tag vande kroppen sig vid fettet så nu fungerar det otroligt braQuote:Quote:Och jag bor i västerhaninge, några mil utanför stockholm 🙂Då är vi nästan grannar
Japp 🙂
Quote:Jag är TOKIRRITERAD över att det serveras lättmjölk och lättmargarin på dagis/skola >:(Det helt sjukt! Vet första föräldramötet med min äldsta så säjer en personal att eftersom barnfetman breder ut sig så har de bytt ut den röda mjölken ::) Jo för barnfetma beror ju röd mjölk…
Quote:jag upplever inga som helst problem med min andedräkt, gör jag nåt fel? Jag vill oxå lukta illa! 8)Haha tror inte du gör något fel du har bara tur din lilla rackare 😉
Det var lite bättre igår och idag tror jag det lugnat sig ytterligare, tur att vi är två som stinker hehe
Shit vad dålig jag känner mig MEN jag hade tänkt att under några dagar i jul äta och dricka det jag vill :-[
Jag har tänkt att inte äta kolhydrater och äta bra mat utan tillsatser och skit ska bli min familjs nya sätt att leva. Dock har jag tänkt lite så här att jul är det bara en gång per år och om jag tar en sked Jansson och dricker glögg och äter lite (eller mycket ;D) choklad så kommer det inte göra någon skada…
Fast visst jag förstår om man tror att det kommer skada mycket och man får svårt att vara strikt för några dagars syndande, men det känns som den här maten är ju så god mättande och bra för kroppen att det finns inget alternativ resten av året! Gud vad sugen på glögg jag blev nu, bara lite över en månad kvar till jul wiiii ;DDet behöver du ju inte få, det höll inte i sig så länge för mig och sambon.
Lite första veckan sen luktade vi apa i måndags och det minskade i tisdags idag tror jag det är okej.
Vi var på fest i lördags och drack vin så det blev nog för mycket kolhydrater, tror det började om då.
