Forumsvar skapade
-
Inlägg
-
istället för att spekulera köpte jag ketos stickor för 50 kronor… räcker kanske 100 dagar…
mina resultat har vart rödare än röd, go go fett bränning ;D
jag har hållt på med lchf i nån månad nu, vad jag märkt är att folk verkar gå på godis suget som det är nån sorts cancer böld, hårt och o-uttröttbart.
men så som jag ser det är socker/godis fan godare än vad all fet mat kan vara, handlar inte om något sug, eller fysisk åtro. utan enkel smak.du kan säkert leva på en lchf diet i hela ditt liv, du kan säkert hålla dig ifrån alla bakterier och alla sjukdomar, du kan tacka nej till alla risker i hela ditt liv och leva tills du är 150 år gammal…
men vilket sorts liv kommer du leva då? tråkigt, försiktigt, din största höjdpunkt kommer vara när du bytte däck på E20an utan varnings skyllt….du måste offra lite för att kunna vinna något… jag håller på en ganska strikt lchf diet… det är inte många dagar jag överskrider 5 kolhydrater.. men ibland måste man släppa lös lite, dra i sig lite ”elaka” matvaror, ta ett par öl efter jobbet. så länge du håller dig till en vettig nivå kommer allt gå bra.
kanske är en stor del av forumet som kommer klaga nu när jag uppmanar till att äta/dricka kolhydrater, men ibland måste man helt enkelt njuta… ingen ide att vara uttråkad i 10 minuter när man kan vara glad i 5…
mina fem ören iaf 🙂
håller på som jag skrivit åvan och förlorar runt 1.5 kilo i veckan, har ett BMI på 22 just nu 🙂
jag är allt för diskussionen, så länge det håller sig till en diskussion snarare än påhopp :), alla har olika åsikter, är kul att höra allt, men på en sansad nivå 🙂
nu ska jag och glenlivet på egendans! simma lungt!
Quote:Är nog så att det blöta du känner är fett (?). Jag brukar förvara min lembasbröd öppet, absolut inte i plastpåse. Dom blir nästan godare om dom får torka till sig lite. Testa nästa gång att grädda dom lite längre och testa om dom blev bättre eller inte.Grattis till din nya bagarkarriär 🙂
testade att baka en gång till nu, ställde dom utan någe plast över natten så dom torka till sig lite. galet vad det smaka som bröd samma konsistens också… det blir bara bättre o bättre ;D
om du kollar i recept delen av forumet under bröd så finns det nått som heter lembas bröd.
det har jag börat baka varannan dag kanske, sen gör jag en dubbelmacka med bacon eller nått annat kött i, enkelt och lätt att ta med sig 🙂bli inte rädd för ordet ”baka” i det här sammanhanget, jag har aldrig kunnat laga mat speciellt bra, men det där brödet var enkelt och du får det gort på en 30-35 minuter 🙂
det som irriterade mig mest är väll att hon går ut med citat som saknar någon som helst medicinsk bakgrund, som vissa människor kan ta åt sig, vilket kan gå riktigt fel då det är allvarliga saker hon pratar om.
det är väll rättvist att säga att hon är en av dom större karaktärerna inom lchf kulturen och hon får en stor del uppmärksamhet. när hon säger saker som det vi har hört dom senaste dagarna gör hon så att hon ser ut lite som en galen fanatiker och även att det blir mer och mer människor som inte tar en diet som är väldigt effektiv och får många att må bra på allvar.
hade hon tatt det lite lugnare hade nog folk tatt henne och dieten lite mer allvarligt
mina fem ören iaf 🙂
jag gjorde precis en omgång nu, men när brödet var gyllenbrunt tog jag ut dom ur ugnen.. tyckte sidan av brödet som var mot plåten var väldigt fuktig, är det vanligt? ställde in dom i kylen och får se om det rinner av sig 🙂
förutom det så var dom väldigt goda, första gången jag lyckats baga eget bröd 😀och källan har alltid rätt?
håller med castru och larsson1 dock, att bra kost och motion förstärker immunförsvaret, och att kalla mammografi och cellprovs tagningar larviga är väll ganska dumt då det finns folk som kan ta det på allvar och få allvarliga komplikationer..
citat får man tyvärr inte omformulera, så fort du ändrar ett ord/bokstav i ett citat får du inte lägga ut det i en tidning…
Quote:Jag har inte läst igenom alla förslag men man kanske kan göra en rubirk som heter presentation där man kan presentera sig om man vill? Eller kanske en före och efter runbrik? Där man kan visa/skriva före och efter 🙂skulle väll vara kul om man fortsatte på den iden och hade en tråd för vare person där man kan föra som en dagbok över vad man äter, sin vikt, egna reflektioner och så vidare?
snart har vi nya facebook här 😉parallel universum?
du vet tidningar har lagar och regler dom måste följa också, dom kan ta saker ur sammanhang, men dom får absolut inte hitta på saker som någon inte har sagt.
var det inte nyligen en tysk tidning som blev stämd på miljon belopp för att dom hitta på något om prinsessan?så du tror att det som står på aftonbladet är fabrikerat?
det låter vettigt 🙂 man börjar bli lite trött på ägg och bacon till frukost det kan jag hålla med om 🙂
aftonbladet må vara en skvaller blaska, men som agneta säger, det som står i tidningen har hon sagt
det finns inte ens en liten chans att dom har ”hittat på” vad hon har sagt.
en av dom jag bor med pluggar journalism och det är något galet mycket lagar som rör vad man får skriva i tidningar citat osv. och jag tror nog att aftonbladet har tillräkligt smarta jurister för att se till att något sånnt här inte skulle hända. skulle dom fabrikera citat och liknande skulle dom ha den största skit stormen dom kunde tänka sig.och som agneta sa, dom flesta människor litar blint på doktorer, det är därför dom har etiska regler dom måste följa samt lagliga krav på vad dom kan rekomendera osv. om hon fortsätter så här skulle jag inte bli förvånad om hon förlorar sin licens
