Forumsvar skapade
-
Inlägg
-
Näe, det är det verkligen inte MIXA.
Tog mig till affärn häromdan och verkligen letade efter det där måttbandet och fann det, så nu jävlar :-D!Jaja, näe.. det är ju killen det handlar om..
Han hakade på i veckan på den här dieten.. Och har väl inte börjat med den helt och hållet tycker jag. Mctrollet: Ja, han pratade om en ätardag, men det blir ju lite mer än så och därför undrar jag över det där med ketosen och så..
Och med tanke på att han verkar slarva lite varje dag så blir det väl inge bra va?…
Det enda jag slarvat med under dessa fem veckor är igår då jag åt en liten bit kladdkaka med mkt grädde..
Men min mage har ju mått utmärkt av den här dieten, förut blev den svullen för minsta lilla och oftast då jag kom eller var på jobbet, lite segt. Men nu är det prima 🙂jadu, om man tänker på gårdagen då.. han åt en bulle med grädde, en klick glass…
idag har han ätit några rösti bitar, typ så.. vet inte hur mkt kolhydrater han får i sig då men en del antar jag.Men åker man inte in och ut ur ketos då? Om man äter lite kolhydrater då och då..? Eller en dag i veckan..
Och att den där orkeslösheten och illamåendet inte släpper..Då har man kommit till stunden då man står still på vågen, varken upp eller ner.
Lite trist såklart men det blir det nog ändring snart. Gäller att softa ner lite bara och inte hetsa över det.
Idag ska man på kalas men där ska inget smaskas, tror jag smäller i mig en ölkorv innan 🙂
Eller möjligen babybels!
Ha en bra Lördag.Nu har jag inte läst inläggen på alla dom här femtioelva sidorna men undrar om man inte kan lägga upp lite mer bilder på sin profil.. Dvs före- och efterbilder. Ibland vill man kanske visa upp sitt resultat för andra :-).. Eller är det bara jag som tänker så? Eller finns det redan en sån ett sånt ämne?
Hahahhaa…
Imorrn blir det texassteak (fransyska) med kantarellsås, cocktailtomater och sallad till middag då det kommer folk och äter med oss. Köpte en LCHF-bok med lite recept i 🙂
Har dessutom lyckats få gubben att äta ganska mkt mer LCHF:igare!
Viktigast för honom är köttet men han kommer nog sakna potatisen.. och blomkålsmos och broccoli är inga favoriter tyvärr.Har precis ätit LCHF-spenatsoppa, nåt recept jag hittade på nån sida. Jättegott var det. Senast jag åt spenatsoppa var fan när jag gick i plugget senast.
Minns att jag äääälskade det på dagis, haha. Konstiga saker man minns ibland.-3,8 kg nu! 🙂
Här går det undan!!
Jag har kommit till mitt första delmål kan man väl säga. Under 73 kg, det här känns underbart och jag blir ganska så stolt över mig själv som inte fuskar.
*happyhappyhappyhappy*Jo jag tänkte nog dela med mig av gelén. Har dessutom sån där Lindorff hemma som jag köpte häromdan. Asken fyllde jag med min pojkväns favoritgodis istället och chokladen ger jag till min syster och mamma, då blir dom nog glada.
Tack förresten.
Låg på -2,7 kg häromdan :-).
Jag är nog liiite segare på gymmet, iaf vad gäller cardio, musklerna orkar som vanligt annars.
Hur lång tid har du hållt på med LCHF Elinos?Haha, du va kräsen du med Stefan!
Jo jag vet vad jag saknar för dryck..
Saft av nå slag, och självklart den söta som innehåller på TOK mycket socker…Bra Miafia!
Jo det känns rätt lätt egentligen att skippa dom där sötsakerna när man verkligen vill hålla på sin diet.
Var på fest i Lördags ute i skogen. Till att börja med var jag för en gångs skull inte sugen på att supa (skönare att ha bilen till festen denna gång då det låg så långt ut), men chokladbiskvierna och läsken frestade inte heller :-).Sitter här och myser själv på alla hjärtans dag. Har köpt hem både lite salami och lite bär och vispgrädde så jag ska skämma bort mig i min ensamhet ikväll.
Men det jobbigaste (och iofs snällaste) var att brukarens (jobbar som personlig assistent) mamma gav mig ett sånt där hjärtformat paket med gelehjärtan i… Man känner sig lite sugen, men mest skamsen för att jag vet att jag inte kommer att äta upp dom, här får man saker och ting och är otacksam och inte äter nåt utav det…. Konstig känsla?
