Diskussionsforum för LCHF-kost › Diskussionsforum för LCHF-kost › LCHF Nybörjare › 1 vecka och 2 dagar med LCHF – Blir galen på magen!
- Detta ämne har 9 svar, 6 deltagare, och uppdaterades senast för 12 år, 5 månader sedan av
Grynet83.
-
FörfattareInlägg
-
7 april kl. 07:59 #2807
Grynet83
DeltagareHejsan Alla,
En liten kort presentation om mej,
Grynet heter jag, 28 år, har lidit av IBS i allafall 5 år. Verkar vara en sykosomatisk IBS, för jag har problem med tex ångest, oro, tankar som maler etc. Så jag är väl en typisk personlighet som drabbas av IBS.
Såg att många som börjat med LCHF har blivit bättre i magen.
Mina magsymptom är varierande, ofta lös, men inte diaree, men så att jag måste gå på toa 3-5ggr dagligen. Ibland går det bra, men blir riktigt nere vissa dagar och känner att jag har lust att kasta in handduken..Jag har gjort koloskopi, gastroskopi, uteslutit gluten, laktos, slutat med godis… ja allt man kan tänka sig. För 2 veckor sedan fick jag upp ögonen för denna diet.
Allt har gått jättebra, jag har hyffast med energi men visst, lite tröttare. Första 3 dagarna var magen bra! dvs hård, men kunde forf. gå på toa 1 g/dag.
I måndags startade något annat, dvs 7 dagen på dieten. Gick till tåget, men på perrongen fick jag springa hem för att gå på toa.. chokladmousse i massor kom ut!.. Givetvis blir jag panikslagen och vägrade gå tillbaka till tåget. så min sambo fick köra mej.
Igår, Onsdags, började magen jättebra, men sen väl på jobbet får jag vrålkuta på toan, diaree.. 2 anfall under morgonen. men jag behöll min lunch, vatten etc. Så det var inte nått annat.Idag började morgonen ok, men nu för 1 timme sedan fick jag börja springa på toa.. Sorry för allt skitsnack 🙁 men det kom ut en grön/svart grynig lös konsistens.
Jag misstänker att jag kört ganska hår med denna diet, och att jag ligger max 10-15kolhydrater/dag.
Kan magen bero på detta?? Är det någon som har haft lika dan mage som jag??
Skulle behöva några uppmuntrande ord
Tack!
Grynet7 april kl. 08:05 #43586Vivvi
DeltagareJag läste nånstans att det gröna är galla som kommer ut.
Min mage är oxå ganska lös. Jag har iofs lidit av hård mage i alla år, så för min del känns detta bara bra. Får se hur länge det varar.
Min mage puttrar igång efter att jag ätit min frukost yoghurt (turkiskt yoghurt) och sen tagit mitt kaffe.
Så jag vet att efter kaffet måste jag snart springa.
Testa och se om du kan märka ett mönster oxå.Hoppas det ordnar till sig för dig snart tjejen.
7 april kl. 08:11 #43587Lexie
DeltagareHej!
Har också IBS. Det jag har märkt av är att magen har varit rätt bra om jag inkluderar olivolja i princip allt. Har inte haft samma problem sen dess (Peppar peppar ta i trä)……
7 april kl. 08:13 #43583mctrollet
DeltagareSkulle tro att det går över… dom flesta blir hårda eller lösa i magen vid staren, men för mej (hård) gick det över efter ca 2,5-3 veckor… omställningsproblemen varierar men är övergående!! Stå ut så ska du se att det blir bra=)) Välkommen och lycka till;)
7 april kl. 08:15 #43585Nursefia
DeltagareJobbigt det där mad magen…
Jag har kört lchf i snart 3 veckor och magen har krånglat i ca 2 veckor nu. Vattnig diarre ca 5 gånger om dagen, jättejobbigt!!!
Hoppas någon klok person här har något tips för oss!!
Lycka till!!!!7 april kl. 08:15 #43588Grynet83
DeltagareTack för era svar 🙂
Lätt att det känns hopplöst och att man lever enbart efter hur magen mår :-7 april kl. 08:16 #43582mctrollet
DeltagareJätte jobbigt, men som sagt, stå ut, det kommer en vändning och den är värd allt=)
7 april kl. 08:26 #43589Grynet83
DeltagareTack McTrollet 🙂
Hoppas verkligen att du har rätt! Hade du samma symtom när du började denna diet??
/Grynet
7 april kl. 08:37 #43581mctrollet
Deltagarejag var hård… inte så kul det heller…
7 april kl. 16:32 #43584alfons
DeltagareQuote:Hejsan Alla,
En liten kort presentation om mej,
Grynet heter jag, 28 år, har lidit av IBS i allafall 5 år. Verkar vara en sykosomatisk IBS, för jag har problem med tex ångest, oro, tankar som maler etc. Så jag är väl en typisk personlighet som drabbas av IBS.
Såg att många som börjat med LCHF har blivit bättre i magen.
Mina magsymptom är varierande, ofta lös, men inte diaree, men så att jag måste gå på toa 3-5ggr dagligen. Ibland går det bra, men blir riktigt nere vissa dagar och känner att jag har lust att kasta in handduken..Jag har gjort koloskopi, gastroskopi, uteslutit gluten, laktos, slutat med godis… ja allt man kan tänka sig. För 2 veckor sedan fick jag upp ögonen för denna diet.
Allt har gått jättebra, jag har hyffast med energi men visst, lite tröttare. Första 3 dagarna var magen bra! dvs hård, men kunde forf. gå på toa 1 g/dag.
I måndags startade något annat, dvs 7 dagen på dieten. Gick till tåget, men på perrongen fick jag springa hem för att gå på toa.. chokladmousse i massor kom ut!.. Givetvis blir jag panikslagen och vägrade gå tillbaka till tåget. så min sambo fick köra mej.
Igår, Onsdags, började magen jättebra, men sen väl på jobbet får jag vrålkuta på toan, diaree.. 2 anfall under morgonen. men jag behöll min lunch, vatten etc. Så det var inte nått annat.Idag började morgonen ok, men nu för 1 timme sedan fick jag börja springa på toa.. Sorry för allt skitsnack 🙁 men det kom ut en grön/svart grynig lös konsistens.
Jag misstänker att jag kört ganska hår med denna diet, och att jag ligger max 10-15kolhydrater/dag.
Kan magen bero på detta?? Är det någon som har haft lika dan mage som jag??
Skulle behöva några uppmuntrande ord
Tack!
GrynetHej och välkommen jag tror att du genomgår en utrensning håll ut så ska du se det blir bättre
-
FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.