1 vecka och 2 dagar med LCHF – Blir galen på magen!

Diskussionsforum för LCHF-kost Diskussionsforum för LCHF-kost LCHF Nybörjare 1 vecka och 2 dagar med LCHF – Blir galen på magen!

Visar 10 inlägg - 1 till 10 (av 10 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #2807
    AvatarGrynet83
    Deltagare

    Hejsan Alla,
    En liten kort presentation om mej,
    Grynet heter jag, 28 år, har lidit av IBS i allafall 5 år. Verkar vara en sykosomatisk IBS, för jag har problem med tex ångest, oro, tankar som maler etc. Så jag är väl en typisk personlighet som drabbas av IBS.
    Såg att många som börjat med LCHF har blivit bättre i magen.
    Mina magsymptom är varierande, ofta lös, men inte diaree, men så att jag måste gå på toa 3-5ggr dagligen. Ibland går det bra, men blir riktigt nere vissa dagar och känner att jag har lust att kasta in handduken..

    Jag har gjort koloskopi, gastroskopi, uteslutit gluten, laktos, slutat med godis… ja allt man kan tänka sig. För 2 veckor sedan fick jag upp ögonen för denna diet.

    Allt har gått jättebra, jag har hyffast med energi men visst, lite tröttare. Första 3 dagarna var magen bra! dvs hård, men kunde forf. gå på toa 1 g/dag.
    I måndags startade något annat, dvs 7 dagen på dieten. Gick till tåget, men på perrongen fick jag springa hem för att gå på toa.. chokladmousse i massor kom ut!.. Givetvis blir jag panikslagen och vägrade gå tillbaka till tåget. så min sambo fick köra mej.
    Igår, Onsdags, började magen jättebra, men sen väl på jobbet får jag vrålkuta på toan, diaree.. 2 anfall under morgonen. men jag behöll min lunch, vatten etc. Så det var inte nått annat.

    Idag började morgonen ok, men nu för 1 timme sedan fick jag börja springa på toa.. Sorry för allt skitsnack 🙁 men det kom ut en grön/svart grynig lös konsistens.

    Jag misstänker att jag kört ganska hår med denna diet, och att jag ligger max 10-15kolhydrater/dag.
    Kan magen bero på detta?? Är det någon som har haft lika dan mage som jag??
    Skulle behöva några uppmuntrande ord
    Tack!
    Grynet

    #43586
    AvatarVivvi
    Deltagare

    Jag läste nånstans att det gröna är galla som kommer ut.

    Min mage är oxå ganska lös. Jag har iofs lidit av hård mage i alla år, så för min del känns detta bara bra. Får se hur länge det varar.
    Min mage puttrar igång efter att jag ätit min frukost yoghurt (turkiskt yoghurt) och sen tagit mitt kaffe.
    Så jag vet att efter kaffet måste jag snart springa.
    Testa och se om du kan märka ett mönster oxå.

    Hoppas det ordnar till sig för dig snart tjejen.

    #43587
    AvatarLexie
    Deltagare

    Hej!

    Har också IBS. Det jag har märkt av är att magen har varit rätt bra om jag inkluderar olivolja i princip allt. Har inte haft samma problem sen dess (Peppar peppar ta i trä)……

    #43583
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    Skulle tro att det går över… dom flesta blir hårda eller lösa i magen vid staren, men för mej (hård) gick det över efter ca 2,5-3 veckor… omställningsproblemen varierar men är övergående!! Stå ut så ska du se att det blir bra=)) Välkommen och lycka till;)

    #43585
    AvatarNursefia
    Deltagare

    Jobbigt det där mad magen…
    Jag har kört lchf i snart 3 veckor och magen har krånglat i ca 2 veckor nu. Vattnig diarre ca 5 gånger om dagen, jättejobbigt!!!
    Hoppas någon klok person här har något tips för oss!!
    Lycka till!!!!

    #43588
    AvatarGrynet83
    Deltagare

    Tack för era svar 🙂
    Lätt att det känns hopplöst och att man lever enbart efter hur magen mår :-

    #43582
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    Jätte jobbigt, men som sagt, stå ut, det kommer en vändning och den är värd allt=)

    #43589
    AvatarGrynet83
    Deltagare

    Tack McTrollet 🙂

    Hoppas verkligen att du har rätt! Hade du samma symtom när du började denna diet??

    /Grynet

    #43581
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    jag var hård… inte så kul det heller…

    #43584
    Avataralfons
    Deltagare
    Quote:
    Hejsan Alla,
    En liten kort presentation om mej,
    Grynet heter jag, 28 år, har lidit av IBS i allafall 5 år. Verkar vara en sykosomatisk IBS, för jag har problem med tex ångest, oro, tankar som maler etc. Så jag är väl en typisk personlighet som drabbas av IBS.
    Såg att många som börjat med LCHF har blivit bättre i magen.
    Mina magsymptom är varierande, ofta lös, men inte diaree, men så att jag måste gå på toa 3-5ggr dagligen. Ibland går det bra, men blir riktigt nere vissa dagar och känner att jag har lust att kasta in handduken..

    Jag har gjort koloskopi, gastroskopi, uteslutit gluten, laktos, slutat med godis… ja allt man kan tänka sig. För 2 veckor sedan fick jag upp ögonen för denna diet.

    Allt har gått jättebra, jag har hyffast med energi men visst, lite tröttare. Första 3 dagarna var magen bra! dvs hård, men kunde forf. gå på toa 1 g/dag.
    I måndags startade något annat, dvs 7 dagen på dieten. Gick till tåget, men på perrongen fick jag springa hem för att gå på toa.. chokladmousse i massor kom ut!.. Givetvis blir jag panikslagen och vägrade gå tillbaka till tåget. så min sambo fick köra mej.
    Igår, Onsdags, började magen jättebra, men sen väl på jobbet får jag vrålkuta på toan, diaree.. 2 anfall under morgonen. men jag behöll min lunch, vatten etc. Så det var inte nått annat.

    Idag började morgonen ok, men nu för 1 timme sedan fick jag börja springa på toa.. Sorry för allt skitsnack 🙁 men det kom ut en grön/svart grynig lös konsistens.

    Jag misstänker att jag kört ganska hår med denna diet, och att jag ligger max 10-15kolhydrater/dag.
    Kan magen bero på detta?? Är det någon som har haft lika dan mage som jag??
    Skulle behöva några uppmuntrande ord
    Tack!
    Grynet

    Hej och välkommen jag tror att du genomgår en utrensning håll ut så ska du se det blir bättre

Visar 10 inlägg - 1 till 10 (av 10 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.