-1,7 kg :)

Visar 6 inlägg - 1 till 6 (av 6 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #4655
    scrapparlotta
    Deltagare

    Började i söndags med detta och sen i söndags och tills idag har jag gått ner 1,7 kg 😀 shit vad kul!! Kan dock tänka mig att det inte lär fortsätta i denna takt….men ändå, jättekul. Och nu ikväll åt jag hamburgare utan bröd…..jättegott!!

    En fråga bara…När kommer denna hemska andedräkt som sägs komma….Bävar och åter bävar för den. Känner ni själva hur illa ni luktar eller är det omgivningen som säger det?? Går hela tiden och kupar händerna framför munnen och luktar men känner inget än…..Köpte munspray igår, hjälper det tror ni? och även såna där tuggummi för taskig andedräkt….hoppas det hjälper!!!!!

    #71549
    hahe81
    Deltagare

    Grattis till viktminskning 🙂

    Om du får dålig andedräkt så är det för att du kommer i ketos pga inga kolhydrater. Har känt den andedräkten på vissa bekanta som kört stenhårt på cambrigde och tro mej -inget hjälper mot den! Det man kan göra är att inte utesluta kolhydraterna helt så att man inte kommer i ketos. Man går ner ändå fast lite saktare men det tycker jag det är värt. Jag jobbar med folk och skulle inte klara ha den andedräkten. För den känns lång väg.
    Annars brukar folk säga att man kan dra ner på ost och mjölkprodukter för då ska det bli bättre.

    Good Luck 🙂

    #71546
    scrapparlotta
    Deltagare
    Quote:
    Grattis till viktminskning 🙂

    Om du får dålig andedräkt så är det för att du kommer i ketos pga inga kolhydrater. Har känt den andedräkten på vissa bekanta som kört stenhårt på cambrigde och tro mej -inget hjälper mot den! Det man kan göra är att inte utesluta kolhydraterna helt så att man inte kommer i ketos. Man går ner ändå fast lite saktare men det tycker jag det är värt. Jag jobbar med folk och skulle inte klara ha den andedräkten. För den känns lång väg.
    Annars brukar folk säga att man kan dra ner på ost och mjölkprodukter för då ska det bli bättre.

    Good Luck 🙂

    Åh fy, är den så hemsk den andedräkten 😮 fy fasiken…..det kommer jag aldrig fixa. Vi som står så nära varandra på jobbet, kan inte göra så mot mina jobbarkompisar….eller min karl. Men funkar det att äta lite kolhydrater då? Hur mycket långsammare går jag ner? Behöver jag äta lite mer kolhydrater varje dag eller kan jag kanske äta nåt med kolhydrater på helgen bara? Känner man den själv om man typ kupar handen framför munnen och andas? Klarar bara inte av att gå och lukta pyton!!! Det är det inte värt!

    #71548
    war
    Deltagare

    Oroa dig inte i onödan, man måste inte stinka ur munnen. Jag har inte märkt nånting av det och inte min familj heller

    #71545
    scrapparlotta
    Deltagare
    Quote:
    Oroa dig inte i onödan, man måste inte stinka ur munnen. Jag har inte märkt nånting av det och inte min familj heller

    Men äter du jättelite kolhydrater då? För att gå ner i vikt menar jag? Jag har ingen direkt koll på hur många kolhydrater jag får i mig på en dag, men det är inte många. Nu har jag ju hållt på med detta i lite över en vecka och vad jag vet så inget än. När brukar man komma i ketos om man är strikt på kolhydraterna??

    Dom som går på cambrigde, kommer dom åxå i ketos? Jag har en jobbarkompis som körde hårt på det före sommaren….ska höra med henne hur hon hade det.

    #71547
    war
    Deltagare

    Ligger mellan 15-20 kolhydrater per dag

Visar 6 inlägg - 1 till 6 (av 6 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.