[Anonym]

Imorgon är de nya och andra bullar 🙂
En riktig omstart och en helt ny tråd!
Gissar att vågen står på 70kg idag när jag tryckt i mig kolhydrater på Malmöfestivalen.
Målet fram till årsskiftet är -5kg.

LET´S GO!

[Cornelia]

Lycka till 🙂 jag tror du klarar det ! 🙂

[Anonym]

Yeey, hoppas att jag fixat! 🙂

[mctrollet]

ja, det fixar du lätt=))

[war]

Låter som en mycket rimlig målsättning, kör hårt

[Jori]

Lycka till! 🙂

[Ullisf]

Det kommer du att klara.

[Anonym]

Tack alla snälla!:)

Igår höll jag mig inom planerna, idag också än sålänge.
Men vilket sötsug man får när man gjort ett avsteg. Jobbigt när pojkvännen
rotar i sin godis påse. Även om jag inte ätit godis sen sista december.

Igår blev det två skinkrullar med bregott till frukost.
Lunchen blev ägg och bacon och till middag blev det fläskfilé med bea.

Idag har jag ätit ägg och bacon till frukost, så mumsigt:)
Till lunch blir det stek utav fläskkotlett och kanske bea till det annars bara smör.

[Anonym]

Precis varit ute på 1h 10min promenad, så skönt var de!
Saknar den gamla goda tiden då jag var ute 45 min varje morgon innan frukost.
Iallafall så måste det bli mer kroppsrörelse nu, måste ta tag i mina promenader och övrig träning.
Hejahejaheja fem kilo lättare till årskiftet here I come.

Förresten, har ett sååånt jävla sug efter något…..(SÖTT). Men jag ska inte ge mig.
KÄMPA!

[Anonym]

Kvällsmat blev två kokta ägg och tre skivor skinka med bregott havssalt:)

[Anonym]

Goddag:)
Vilket tråkigt väder det är idag då, tur man jobbar till 15.
Idag blev det frukost vid 05.50 och den bestod utav tre små stekta ägg med smör.
Hoppar lunchen på jobbet, känner mig inte så hungrig just nu. Så det får bli mat när jag kommer hem:)

[mctrollet]

Verkar som du fått en bra nystart=))

[Anonym]

Precis ätit sisådär nästan 10h sen frukost. Men var jag hungrig? Inte så att magen skrek och nu efter känner jag mig inte heller mätt eller så.
Känns likadant som innan jag åt, men mer än 10h kan man ju inte vänta? Kände att jag va tvungen till att äta något för tre ägg så tidigt och inget förren nu? Hur kan det bara vara möjligt?

Hur känns det när man är hungrig? Känner aldrig riktig hunger längre, bara de dagar då jag har fuskat, då är jag konstant hungrig hela dagarna.
Men framförallt hur känns det när man är mätt? Svåra känslor när man äter LCHF.
När jag tidigare åt kh så åt man ju sig proppmätt, nu är man alltid tillfreds och aldrig proppmätt.

Iallafall så blev det lite fläskfilé med bea 🙂

[Jori]

Det är förunderligt hur länge man står sig på ägg!

[war]

Just det där med att slippa suget och okynnesätandet är det jag älskar med denna kosten.
Jag äter gott, är mätt, mår bra och går ner i vikt. Helt otroligt

[Författare]

Inlägg