Alkohol och LCHF

Visar 15 inlägg - 1 till 15 (av 27 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #2171
    jonas_kungen
    Deltagare

    Glömde ju fråga en annan sak i förra tråden. Är det någon som har regagerat negativt i viktnedgång om man samtidigt druckit alkohol?

    Då menar jag några glas vin eller en Whisky etc?

    #35068
    alfons
    Deltagare
    Quote:
    Glömde ju fråga en annan sak i förra tråden. Är det någon som har regagerat negativt i viktnedgång om man samtidigt druckit alkohol?

    Då menar jag några glas vin eller en Whisky etc?

    Jag går upp något i vikt om jag dricker vin en helg men på någon dag har jag gått ned igen

    #35084
    BantarMaja
    Deltagare

    Jag går inte ner i vikt, och rödvin då och då kan vara EN av anledningarna. Jag kommer att utesluta det helt framöver.

    #35075
    Marcus
    Deltagare

    Jag kan inte riktigt se varför alkohol och LCHF skulle fungera annorlunda än annan kosthållning och alkohol. Levern är det organ i kroppen som omsätter mest energi efter musklerna, speciellt i vila. Det som händer då man dricker alkohol är att levern inte förbränner fett sålänge det finns alkohol i blodet. Dessutom innehåller alkohol teoretiskt 7 kcal/gram, fast kroppen kan inte tillgodogöra sig allt detta.

    Personligen tror jag att ett glas rödvin inte gör någon större skillnad, unna dig en kortare promenad med härlig friskluft som kompensation. 🙂 Rödvin har ju en del dokumenterade bra egenskaper också.

    #35061
    qwe
    Deltagare

    Mycket alkohol + ingen mat + sänggymnastik = fortsatt nedgång säger mina studier. 😉

    #35083
    jonas_kungen
    Deltagare

    Hahahaha note_

    Bra svar!!

    #35072
    ika76
    Deltagare

    Hej!

    Läste i SSS:s bok att man skulle grunda med fet ost eller liknade innan man drack vin för att starta förbränning på det feta och sen hindra att sockret hamnar i fettcellerna 🙂
    Hmm, hoppas jag fattade det rätt… iaf så skulle man grunda med fett 🙂

    #35082
    jonas_kungen
    Deltagare

    Låter ju inte så tokigt, vin och lite ostar är ju aldrig fel!

    #35074
    Marcus
    Deltagare
    Quote:
    Hej!

    Läste i SSS:s bok att man skulle grunda med fet ost eller liknade innan man drack vin för att starta förbränning på det feta och sen hindra att sockret hamnar i fettcellerna 🙂
    Hmm, hoppas jag fattade det rätt… iaf så skulle man grunda med fett 🙂

    SSS:s bok? Vad är det?

    #35067
    alfons
    Deltagare
    Quote:
    Quote:
    Hej!

    Läste i SSS:s bok att man skulle grunda med fet ost eller liknade innan man drack vin för att starta förbränning på det feta och sen hindra att sockret hamnar i fettcellerna 🙂
    Hmm, hoppas jag fattade det rätt… iaf så skulle man grunda med fett 🙂

    SSS:s bok? Vad är det?

    Sten Sture Skaldeman skrivit flera böcker själv gått ned över 60 kg

    #35073
    Marcus
    Deltagare
    Quote:
    Quote:
    Quote:
    Hej!

    Läste i SSS:s bok att man skulle grunda med fet ost eller liknade innan man drack vin för att starta förbränning på det feta och sen hindra att sockret hamnar i fettcellerna 🙂
    Hmm, hoppas jag fattade det rätt… iaf så skulle man grunda med fett 🙂

    SSS:s bok? Vad är det?

    Sten Sture Skaldeman skrivit flera böcker själv gått ned över 60 kg

    Tack! Ska försöka få tag på någon/några av dem, blir nog intressant läsning!

    #35060
    agnetasch
    Deltagare

    Man kan ju undvika att dricka alkohol före kl 19.00 då levern börjar producera ”sprithormoner” 😉

    #35076
    Nillan54
    Deltagare

    vad menas med sprithormoner?

    #35059
    agnetasch
    Deltagare
    #35081
    jonas_kungen
    Deltagare

    Intressant

Visar 15 inlägg - 1 till 15 (av 27 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.