Andreas nya uppdrag

[antee]

Jag har nu på dryga året lyckats bränna drygt 20kg kroppsmassa tack vare LCHF metoden och har i princip nått mitt mål. Jag vill inte tappa mycket mer vikt, men, jag vill försöka bygga lite muskler samtidigt som maten jag konsumerar innehåller mycket fett och protein och mycket lite kolhydrater. Målet är inte att bli ”biff, utan jag vill ha en mer definierad muskulatur.
Om någon redan prövat detta och kanske är aktiv i denna fas just nu vore det kul att höra hur det går och hur kroppen reagerar.

Jag kommer att försöka posta då och då och berätta hur jag mår och om det blir några resultat som känns relevanta att dela med sig av.

[goamarie]

då tror jag att du och note_ har lite att snacka om 🙂

[mctrollet]

Härligt!!

[war]

Intressant projekt som jag kommer att följa.
Fyller ju 40 nästa år och det skulle väl vara kul att vara i sitt livs form just då

[Författare]

Inlägg