Är det okej med majs, ärtor och sånt?

Diskussionsforum för LCHF-kost Diskussionsforum för LCHF-kost LCHF Nybörjare Är det okej med majs, ärtor och sånt?

Visar 12 inlägg - 1 till 12 (av 12 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #2130
    AvatarLilla jag
    Deltagare

    Ja som rubriken lyder 🙂

    #33424
    Avatarqwe
    Deltagare

    Nej.
    Eller allt är väl ok så länge du får den effekt du är ute efter.

    Men sockerärtor och majs är ngt jag oftast undviker.

    #33427
    AvatarStefan_Vas
    Deltagare
    Quote:
    Nej.
    Eller allt är väl ok så länge du får den effekt du är ute efter.

    Men sockerärtor och majs är ngt jag oftast undviker.

    Vad är sockerärtor?

    #33430
    AvatarLilla jag
    Deltagare

    Hmm, det var synd, gillar verkligen att äta en majskolv med massor av smör på 😛

    #33431
    AvatarLilla jag
    Deltagare

    Salt då, är det okej?

    #33425
    AvatarFranke
    Deltagare

    Vad jag vet innehåller inte salt någon energi och har inte hört nån lchf-åsikt om det.

    #33429
    AvatarLilla jag
    Deltagare

    Då är framtiden räddad 8)

    #33426
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    majs ärtor och sånt hade jag skippat…. salt är ok!! =))

    #33428
    Avatarbarbone
    Deltagare
    Quote:
    Quote:
    Nej.
    Eller allt är väl ok så länge du får den effekt du är ute efter.

    Men sockerärtor och majs är ngt jag oftast undviker.

    Vad är sockerärtor?

    http://www.gronsaksmastarna.se/?id=1167

    Kan heta sugarsnaps/sugar snaps också… (relativt säker på att det är olika namn för samma sak?)

    #33423
    Avatarqwe
    Deltagare

    Som vanligt gäller det att man tittar på innehållsförteckningen på matvaran och kollar kolhydratinnehållet.
    Det är det enklaste sättet.

    #33421
    AvatarAnonym
    Gäst

    Här nedan är en jättebra kolhydrats lista! Kika i den om det är mer du funderar över 🙂

    http://www.lchf.se/Mat/Kolhydratlista/tabid/146/show/K/Default.aspx

    Lycka till!

    #33422
    Avataragnetasch
    Deltagare

    Vilken lustig lista. Var har dom tagit sina uppgifter ifrån månne?
    Tittar man på de tre första livsmedlen på listan, tre sorters abborre, så innehåller rå abborre 0g kh. Men lägger man abborren i folie så stiger kh-innehållet till 0,6g kh o dristar man sig att steka den så skenar kh-innehållet upp till 4,8g kh!!Har man panerat abborren utan att berätta det? Med vad i så fall?
    Jag vill inte vara sur o nedlåtande men svälj inte ALLT bara för att det är stämplat med LCHF, det ska inte sätta ditt sunda förnuft ur spel 😉

Visar 12 inlägg - 1 till 12 (av 12 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.