Är fiberhusk/PO-fiber verkligen OK?

Visar 2 inlägg - 1 till 2 (av 2 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #488
    FLK
    Deltagare

    Är fiberhusk och PO-fiber verkligen OK för oss LCHFare att äta? Eller kan det leda till en förhöjd insulinhalt?

    #9679
    Vraketmat
    Deltagare

    Jag hoppas verkligen det! Jag är helsåld på bröd baserad på pofiber.. har just nu pofibersfoccacia i ugnen 🙂

    Näe men allvarligt, jag undrar väl också egentligen eftersom det är gjort på potatis.. men en normalstor frukostsmörgås av pones (så som jag gör dem) med massa bregott och ost ger mig 3 kh, vilket ju inte alls är mycket tycker jag. Jag försöker dock hålla mig under 20, inte 5 eller 0 som en del andra…

    Om någon är mer insatt så berätta gärna!

    Pofiber, fett eller keff? 😉

Visar 2 inlägg - 1 till 2 (av 2 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.