Är lite nyfiken…hur mycket har ni gått ner i vikt och hur snabbt?

Diskussionsforum för LCHF-kost Diskussionsforum för LCHF-kost Allmänt om LCHF Är lite nyfiken…hur mycket har ni gått ner i vikt och hur snabbt?

Visar 15 inlägg - 16 till 30 (av 41 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #7774

    Jag tycker inte heller det låter som en bra idé att äta Xenical samtidigt som man äter LCHF, du borde prata med din läkare om detta.

    Det är självklart olika från person till person med det är inget som säger att du inte kan gå ner 40 kg med LCHF. Skaldeman gick väl ner cirka 60 kg.

    #7784
    agnetasch
    Deltagare

    På Xenicals bipacksedel står det en del intressanta saker:

    -(Xenical) blockerar ungefär en tredjedel av fettet i maten du äter från att tas upp av tarmen. Då är det som att elda för kråkorna om man äter LCHF
    -Xenical används för behandling av fetma tillsammans med ett intag av en kalorifattig kost. LCHF-kosten är ju inte precis kalorifattig
    -Risken för att detta (fettdiarréer) ska inträffa ökar om du tar Xenical tillsammans med fettrik mat. =LCHF

    Det verkar ju bara som om man kastar bort sina pengar om man kombinerar Xenical o LCHF Dom motverkar ju varandra. Bara höga kostnader för läkemedel, LCHF-mat o toapapper. Till vilken nytta?

    #7803
    clawus
    Deltagare

    jag har gått ner jätte mycket. jag har hållit på med lchf i 5 veckor nu och jag har rasat ner 35 kg! jag kan i alla fall inte säga att lchf inte ger resultat. tyvärr har jag inte till gång till min vikt fakta. (är inte hemma för tillfället^^)
    om du vill kan jag skriva det här på denna tråden.

    #7793
    Locmariachis
    Deltagare

    -01kgsen typ januari? Slarvar en hel del och har inte gått en meter! Dåligt jag vet ska försöka börja röra på mig men men …

    #7799
    ZiNa
    Deltagare

    Gått ner ca 20kg på ett år. Diverse fusk emellanåt dock.

    #7794
    Sannah
    Deltagare

    Jag därimot har rasat i vikt, 101 kg den 7 april och 2 månader efteråt 88 kg.
    Jag har slarvat ibland dock. o.O

    #7801
    133kg
    Deltagare

    Jag har gått ner 18 kilo på 3 månader.

    #7797
    Spoilern
    Deltagare

    -15 kg sedan februari. -12 sedan första april då jag började med LCHF.
    Har småsyndat ibland. Vin varje helg. Igår för första gången smågodis (var på fest så jag köpte inte själv) =o)

    #7804
    Mittlchf
    Deltagare

    Jag har minskat -8,6 kilo på två månader, jag är jättenöjd med resultatet och älskar maten jag äter! Kommer nog aldrig tröttna på LCHF, finns ju hur mycket mat som helst man kan laga, så kreativ som jag är i köket nu har jag inte varit på flera år! Familjen gillar maten med men de lägger till kolhydrater då de inte behöver gå ner i vikt. Den första tiden hade jag dock viktpendling som hette duga, det gick både upp å ner men läste mig till på nätet att det inte alls är ovanligt att det tar ett tag för kroppen att ställa om sig (tror det var på Kostdoktorns hemsida), men nu verkar min kropp ha ”bestämt sig” för att gå ner i vikt! ;D

    #7795
    Grill
    Deltagare

    Hoppas min kropp också ”bestämmer” sig snart. Precis när jag väl blivit glad över att jag gått ner ett par kilo så sitter de tillbaks nästa dag. 😛
    Sambon har gått ner ca 12 kilo dock mellan januari och maj typ. Sen så har han ju inte fuskat lika många gånger som jag gjort under den tiden. 😉

    #7800
    133kg
    Deltagare

    Idag har jag gått ner precis 25 kilo sen start i mitten av Mars.
    Mitt mål är nu att gå ner 20 kilo till till nyårsskiftet. Då ligger jag precis på 100 kilo och så ”lite” har jag inte vägt sen jag gick i högstadiet och det är ju typ 10 år sedan.
    Så det är på rätt väg, även om det är en lång bit tills jag når mitt slutgiltiga mål dvs 60-70 kilo.

    #7805
    Vodo
    Deltagare

    Januari 2010 startvikt 70 kg
    Juli 2010 nuvarande vikt 54kg

    #7806
    leeker
    Deltagare

    Jag har ätit enl. LCHF sedan april 2010. Jag hade inte större behov att gå ner, men jag ville bli av med sörsuget och ”socker”tröttheten på em.
    Vikten har gått ner 10 kg och två storlekar i jeansen ;D
    och jag mår kanonbra och orkar träna (det gjorde jag innan också ;)) mer än någonsin…

    #7790
    Audrina
    Deltagare

    Jag har gått ner ca 7,7 sen i maj och de känner jag är lagom fort och mycket.. 😀

    #7796
    Spoilern
    Deltagare

    20 kilo sedan mars. 🙂

Visar 15 inlägg - 16 till 30 (av 41 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.