Åt massa ghee, dog nästan av trötthet

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #6213
    addeps3
    Deltagare

    Hej.

    Har kört Bulletproof-dieten kanske två månader nu, var lite över-entusiastisk i början och hade ingen aning om att jag var kokosnöt-intolerant.

    Slutade med det, men började undra förra veckan om jag var laktos-intolerant också så nu har jag gjort ghee av alla mina franska smörer och hoppade i ilska helt av kosten i fredags.

    Sedan dess har jag varit sjuk, snuva och frusen, och började idag med att äta ghee. Jag åt kanske fyra matskedar utav det hittills och för en halvtimme sen höll jag på dö av trötthet. Låg på sängen och var orolig för sömnapné, alltså jag har klarat mig med andra fetter förutom smör och återintroducerade det kanske två veckor sen och fick sömnapné som gick över när jag slutade med smöret.

    Nu när jag skriver det här är jag yr, känns som jag hällt i mig en liter melatonin och allmänt förbannad på min mes-kropp.

    WTF.

    Åsikter? 🙂

    #93024
    Slacktivisten
    Deltagare

    Äter du bara fett?

    #93025
    Limp
    Deltagare

    Nog har jag alltid en åsikt… varför inte äta LCHF och bli pigg och rask. Inget hokuspokus, utan nyttig mat. Man minskar kolhydraterna och ersätter dem med fett.

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.