Äta ute

Visar 8 inlägg - 1 till 8 (av 8 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #1907
    Kicks
    Deltagare

    Ja nu kom nästa problem… :- På lördag ska jag på stan med en kompis och sedan hem till honom för filmkväll. Jag klarar mig ju ganska många timmar om jag äter precis innan jag åker men senare på kvällen kommer jag ju att måsta äta ngt och det känns så knäppt att ta med en matlåda. Någon som har ngr tips på mat man kan äta ute eller beställa hem som inte förstör min diet…det har ju gått så bra hittills med att sköta maten… ???

    #29933
    Nizzan
    Deltagare

    Sist jag åt ute så bad jag om kött o stekta grönsaker. Vet inte om det är helt ok, men det tror jag!

    #29928
    qwe
    Deltagare

    Det är endast ett problem om ni äter på en restaurang som inte serverar kött och sås… så välj några av dom andra 99.95% som gör det.

    #29929
    Tess
    Deltagare

    Kebabsallad e ett smart val! Kolla bara så de inte tryckt i en massa socker i såsen!!

    #29930
    kladden
    Deltagare

    När jag hade hållit på med lchf i ca 2 månader så skulle jag med polarna ut på en tillställning , men jag krånglade inte till det utan åt och drack det som fanns tillgängligt och det blev både en och två stor stark , strips , hamburgare med bröd och senare även en hamburgare m bröd igen .
    Dagen efter lchf,ade jag som vanligt . Jag märkte ingenting av detta utan vikten fortsatte minska vecka efter vecka .
    En gång är ingen gång .

    #29934
    Kicks
    Deltagare
    Quote:
    När jag hade hållit på med lchf i ca 2 månader så skulle jag med polarna ut på en tillställning , men jag krånglade inte till det utan åt och drack det som fanns tillgängligt och det blev både en och två stor stark , strips , hamburgare med bröd och senare även en hamburgare m bröd igen .
    Dagen efter lchf,ade jag som vanligt . Jag märkte ingenting av detta utan vikten fortsatte minska vecka efter vecka .
    En gång är ingen gång .

    Nej jag tror inte heller att det spelar ngn roll. Grejen är mer att jag inte törs för jag är rädd att få ont i magen oxå är hela kvällen förstörd… :-[

    #29932
    Sase
    Deltagare

    Ät kött, sallad/grönsaker o kolla vad de har i såsen, alternativt be att få in typ vitlössmör/kryddsmör i stället 🙂

    #29931
    mctrollet
    Deltagare

    ja, håller med… skippa dom stora fällorna och ha skoj!!

Visar 8 inlägg - 1 till 8 (av 8 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.