Avocado… e det okej?

Diskussionsforum för LCHF-kost › Diskussionsforum för LCHF-kost › Allmänt om LCHF › Avocado… e det okej?

Visar 4 inlägg - 1 till 4 (av 4 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • 31 maj kl. 20:57 #98
    Avatarlostremir
    Deltagare

    E en riktig nybörjar på det här med LCHF-kost och undrar om det är okej att äta avocado?

    1 juni kl. 10:20 #6773
    Avatarzikzak
    Deltagare

    De e helt ok att äta Avocado!

    2 juni kl. 15:06 #6774
    AvatarPerenna
    Deltagare

    Visst är det okej: näringsvärde i en skalad, kärnfri avokado. 0,8 g digererbara kolhydrater per 100 g avokado.

    14 augusti kl. 16:12 #6775
    Avatarcathrine
    Deltagare

    Ja, man kan bra äta avokado de har låga kolhydrater i sig och avokado-olja går lika bra att sätta i salladen eller vart man vill sätta den i. Den kanske är lite dyrare och finns väl inte i alla butiker ???

  • Författare
    Inlägg
Visar 4 inlägg - 1 till 4 (av 4 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.