- Detta ämne har 19 svar, 8 deltagare, och uppdaterades senast för 11 år, 8 månader sedan av
.
-
Inlägg
-
Jag har själv ätit LCHF i mer eller mindre tre år…
Jag började då jag hamnade i en jättekollaps och fick höra att det fick en att bli piggare, och har mått så gott sedan dess…(förutom den långa återhämtningen och arbetet att komma tillbaka)
Så jag har fortsatt äta så här.
Blivit mer och mer insatt och tagit bort mer och mer kh.Jag är inte på något sätt maniskt men väldigt medveten om vad som finns i våra matvaruaffärer och vad folk i allmänhet blir itutade att äta…
Nu till saken.
Min äldste son börjar förskoleklass nu i veckan och min yngste fortsätter som vanligt på förskolan…
……och det KRYLLAR av kh på båda ställena.Vad ska jag göra?
mina barn är rätt medvetna och så. Men jag blir galen på allt glassande vareviga eftermiddag ”för att det var så varmt” eller ”för att någon fyllde år” eller för att ”det fanns i frysen och vi tänkte göra oss av med”Om mina barn ska äta glass så är det min sak att ge dem det…och jag har sagt till om det dessutom, ändå fortsätter det.
Tänker även på fruktstunder, margariner och all annan ”skit” som serveras…
Vet inte hur jag ska tackla det här…
..eller så tycker ni att jag är nojjig……men måste fritids baka på eftermiddagarna för att barnen verkligen behöver nåt gott?
Måste det vara bröd i massor till mellanmål och frukost och grötar och allt vad där är?Hur gör ni andra?
Det är svårt sådant där, det är ju inte direkt skolans fel vad de serverar, de följer trotsallt bara livsmedelsverkets rekommendationer, samt att skräpmat är mycket mycket billigare. Men saker som att få standardmjölk och riktigt smör kanske inte är omöjligt om man är på dem!
Annars är väl det bästa man kan göra att försöka påverka barnen att äta så lite onyttigt som möjligt (vilket nog är svårare än att få lmv att ändra sina rekomendationer :).
Tittar du på http://kolhydrater.ifokus.se och klickar på ”LCHF för barn” till vänster så hittar du ett forum där liknande frågor ofta tas upp, där kan du säkert hitta intressant information.
tror att man ska låta barn äta ”det dom vill”, dom får ju bra hemlagad mat hemma… men visst tycker jag att du ska försöka få in riktiga produkter!! Lycka till=))
Jag vill bara inte att barnen ska vara ”de som inte får ta glass när alla andra gör det” osv, ni förstår säkert…
MAten vet jag ju att den är som den är, därför vill jag inte att de ska späda på allt med glass, bullar och kakor och choklad…
Jag vill att det skall vara upp till varje familj att servera sådant…helst också då jag sagt att mina barn inte ska äta sådant och att jag tycker det är dumt att servera dem socker. Helst också eftersom kommunen tagit bort alla sötade saker till mellanmål.Om jag sagt att de var mjölallergiker, så hade de inte serverat ett uns skit till dem och om de var laktosallergiker inte en endaste glass….och tänk tanken att jag sagt att vi var muslimer och de hade fått fläskkött…det hade då inte funkat…tycker man ska respektera familjerna.
Är själv både lärare och förskollärare och skulle inte komma på tanken att göra så om föräldrarna sagt något annat. Och jag vet att köken då de beräknar portioner, faktiskt säger att det är kolhydraterna man ska öka om barnen vill äta mera. Det ”dyra” får de inte mer av…
Tråkig inställning.Mina barn är som sagt medvetna små, men också små. De kan inte ha på sitt ansvar att veta att det som serveras inte är nyttigt. Min äldste som är sex, blev jättearg en dag och sa att ”Men mamma, de säljer ju sånna saker i affären, då är det väl bra??? Ingen skulle väl sälja saker till oss som man inte mår bra av???”
Älskar mitt barns tanke om det goda 🙂
Det är sant, socker och annan skit är inte bra, men dom är barn… glass är fantastiskt… jobba på riktigt smör/bregott… fullfet mjölk och bra mat så är jag säker på att dom klarar sej fint? 😉
ja, mina barn får sitt lördagsgodis och fredagsmys…men det känns inte lika kul att ge dem det om de ätit glass fem dagar på förskolan liksom :S
Får hem dem imorron och då blir det fredagsmys för hela slanten 🙂
Något är definitivt fel när det gäller barns matvanor idag, inte bara i skolan och förskolan…
Min son ska börja i sexan. Bara i hans klass finns det sex stycken killar som är tjocka som julgrisar, dom rullar fram.
Det är tragiskt att se, både hur dom ser ut och allt vad dom äter.Jag har inte så mycket koll på vad dom äter i skolan. Däremot så äter dom inte mycket kolhydrater hemma.
Barnen är 9 och 12 år, och jag har jobbat mycket med att ge dom en bra grund att stå på.
Vi lagar mat ihop och pratar ofta om mat och träning (vi är en basketfamilj), dom är idag mycket medvetna
om vad man bör och inte bör äta. Dom får välja själv och jag tycker det är kul att dom ofta väljer ”rätt” 🙂Jag blev faktiskt förbannad når vårt dagis böt ut standardmjölken mot lättmjölk och bregotten mot milda.
Annat än det så har dom varit rätt vettiga
Blev ramaskri här då de skulle till att genomföra det. Men det gick inte vägen…bytet…bregottet blev kvar och mellanmjölken med. Tack och lov. Men det är i förskolan…tror att det är margariner i skolan, men det kommer jag blåvägra. De får INTE stoppa i min son det. TUr nog är han medveten och vill bara ha smör.
Då får han hellre dricka lättmjölk bara han inte äter den där skiten…
Men det är def något fel med matvanor idag. Mat är belöning och tecken på välmående tydligen. Bara man ger dem det som de tycker om så är det bra. Då äter de ju…
:S
Tragiskt…
Och på något vis…inget de kan råda över för de vet inte sådant. Det är föräldrars ansvar att lära barnen sköta om sin kropp på rätt sätt och inte ge dem ovanor som kan ge dem sjukdomar längre fram.Jag är inte så petig med vad barnen äter bara dom äter MAT, godis, läsk och snacks blir det en dag i veckan och hemma serveras det EN rätt som det alltid finns grönsaker till.
Ser ut som att skolkosten är rätt varierad på sonens skola, tyvärr lättmjölk men riktig bregott finnes.
En del halvfabrikat med men alltid riklig salladsbuffe.Hej!
Trodde inte man åt sådant i skolor och förskolor längre. Alltså glass och kakor. Man behöver inte äta glass för att fira någon eller för att det är varmt. Våra barn har varken fått glass på förskolan eller i skolan. Det går att fira ändå. Sång, upp i ”kungastolen” och en hemmagjord medalj 🙂Att man någon gång får något annat tycker jag är ok men inte flera gånger per vecka. På vår skola gör de något extra någon gång per termin. Då blir det ju dessutom lite extra festligt, eller hur?
Jag hade protesterat, bums!
Trevlig helg i värmen på er!
Historiskt har ju mat alltid varit tecken på välstånd. Kalas var det ju inte
så ofta och när det var så fanns det inte så mycket.Jag tror inte barn normalt har problem med ett anständigt intag av kh, fett eller protein.
Det är viktigare att lära dom riktiga matvanor och förhålla sig till mat på ett vettigt sätt,
tex att inte över-/under-äta och att äta riktig mat eller inte äta om man inte är hungrig.
Det är nog långt viktigare än att skippa/minimera kh,fett eller protein, mycket viktigare!Bra skrivet, Gopher. Något jag reagerat kraftig på är att de begränsar matintaget på min sons skola. Han är inte stor i maten oftast, har såklart perioder när han äter mer, men han blir inte mätt i skolan. Det de begränsar är såklart det dyra, dvs proteinet. När det var fiskpinnar fick de bara ta två (!!) var och köttbullar bara fem. Jag tycker det är förskräckligt att de inte ens får äta sig mätta i skolan. Dessutom har de alltid tidsbrist under lunchen så de måste slänga i sig maten…
Fast det är inte mycket fisk i dom pinnarna, för dom gör väl dom inte själva…
Och troligen rullar dom int köttbullarna heller…Ser man till köttbullarna så går det ungefär 60st på ett kg, dvs ca 17g styck.
Findus (kanske för bra, men men) 58% nötkött och 16% fläsk.
5st är 85g, dvs ca 49g nötkött och 14g fläskkött. För en vuxen har jag för mig att en portion brukar man räkna ungefär 150g kött. Bara att relatera hur det passar honom.Att sedan begränsa, som i det här fallet till 5st kötbullar, är, rent ut sagt, korkat. Det kan vara större skillnad på barn i samma ålder än vad det är mellan vuxna i olika ålder, relativt sett.
Troligen är detta bara av ekonomiska skäl, inte styrt av behov. Och yttesrt korkat!Självklart är det av ekonomiska skäl! Och behöver mitt barn äta mer än fem köttbullar den dagen ska han få göra det. Han ska inte gå hungrig hela eftermiddagen, det är förskräckligt. O jag vet att det inte är mycket fisk i fiskpinnarna men två är ingenting. Det de erbjuds då är mer potatis eller ris och eftersom hans skola inte ens lagar maten själva smakar allt därefter så potatisen är i princip oätlig. Men den är säkert väldigt billig… Jag blir så upprörd av detta, hur kan de erbjuda så undermålig mat i skolorna? Jag funderar på att skicka med nåt till honom att äta men vet inte hur skolan skulle se på det. Vi skall även försöka byta skola till nästa år.
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.