Bästa receptet på frökex? (Å pizzabotten)

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #6149
    Farlini
    Deltagare

    Vilket recept använder ni er av när ni ska göra frökexen som är så populära??
    Å så skulle jag gärna vilja ha ett bra pizzabottenrecept bara sådär :tongue-smiley:
    Tack! :cool-smiley:

    #92755
    djudjie
    Deltagare

    FRÖKNÄCKE

    sätt på ugnen på 150 grader, ta fram en plåt och klä med papper
    Ingredienser:
    1 dl skalade naturella solrosfrön
    1 dl skalade sesamfrön
    0,5 dl krossade linfrön
    blanda i en skål med
    1 krm salt, ev. kryddor
    1-1,5 msk fiberhusk, psyllium

    värm 2,5 dl vatten och blanda med 0,5 dlkokosfett
    blanda allt med en slickepott och bred ut på bakplåtspappret
    in i ugnen ca 45 minuter, ta ut och klipp i bitar, stäng av ugnen, ställ in på eftervärmen och torka någon timme, eller över natten..

    #92756
    Farlini
    Deltagare

    Tackar :thumbsup-smiley:

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.