- Detta ämne har 26 svar, 16 deltagare, och uppdaterades senast för 11 år, 2 månader sedan av
.
-
Inlägg
-
Det håller jag med om! Fast iaf för mig som har ätit LCHF i drygt ett år så mår man (jag) så dåligt fysiskt efter, så då vet jag inte riktigt om man egentligen om man unnar sig, för mig så klingar unna sig fint medan kh hangover är riktigt vidrig.. Jag menar man säger att man unnar sig ett glas fint vin men om man drar i sig en pava och blir bakis så vet jag inte om man unnar sig. Kanske en dålig jämförelse men så känner jag mig, man drar i sig dåliga kh och mår dåligt några dar efter.. Hmm, man kanske ”offrar sig” för stundens välbehag.. 😉 Intressant med bullarna, jag har ett recept jag aldrig provat men för några veckor sedan gjorde jag LCHF chokladbollar som var supersmaskiga!
Åhh… skit samma vad man kallar det. Jag kallar det iaf inte för att fuska, o har jag gjrot det tar jag tillbaks det. Fuskar gör man om man släpper på marginalerna tycker jag, äter lite frukt, kankse nån efterrätt, är o-strikt. Unna sig… låter bättre.
Personligen äter jag hellre för mycket kolhydrater än lagom om jag ändå ska göra ett avsteg från lchf. Då blir det iaf inte nån inbillning av att jag ”klarar av att äta så här”. Hur jag mår efteråt är iofs en helt annan fråga, men personligen så motiverar det mig att dels få äta ohämmat någon eller några dagar ibland. Samt att måendet/svullnaden/viktökningen blir ett kvitto på att lchf är ”den rätta vägen”. Ibland när jag har svullat kolhydrater har jag i efterhand ångrat mig. Inte tyckt det varit värt det och tänkt att ” det här gör jag inte om”.
Men för mig personligen finns det ändå positiva saker med det. Det blir som en belöning. När jag svullar kolhydrater så skippar jag mat över huvudtaget och satsar helhjärtat på ren skit, pajjer, vaniljsåser, kladdkakor, choklad, glass kanske en pizza. Coca cola o liknande avstår jag dock, för det verkar vara rent vansinne!!! Lösgodis är heller inte så lockande faktiskt… är ju mest socker, färgämnen o konstiga kemikalier, inte så lockande helt enkelt.
Har som sagt tänkt fuska/unna/ta/äta whatever vi kallar det över påsk. Nästa gång det blir dags efter det är nog midsommar! Då blir det sill o potatis, jordgubbar mm! Sen fyller jag iofs år bara några dagar efter det… hm… haha, ja vi får se då.
Mitt problem är inte godis, kakor, chocklad eller andra förbjudna saker. Det är ÖLEN! fan inte en enda bira på sex veckor nu. Till påsken kommer jag garanterat unna mig ett par kalla öl och jag ser det inte som om att jag fuskar. Snarare att man får njuta lite av godsakerna, annars är risken stor att jag tröttnar.
Har ni testat Bright Brew? Riktigt god faktiskt, och det kan man om dagen i övrigt är okej unna sig (?) även om man vill hålla sin inom sina kolhydratsgränser.
öl… vadå, finns ju påskmust light!!!
sitter o tvärmätt på jobbet efter en stadig porion kyckling som avnjöts med blåmögelost… känner mig så otroligt mkt mättare o mer tillfreds när jag äter så här enkelt, basic o strict… nästan så jag fundear på att gå in ordentligt för min april-utmaning, och överväger nästan att skippa det planerade fusket till påsken! ???
Det är bra tänkt, bananen, skit i påsk-fusket! Ät ett par extra ägg istället! Du kan ju ”unna” dig lite sill samt nubbe till.
Ang must, så gillar jag inte det, tycker att det bubblar i hela magen.
Provade förresten lite öl i helgen (när jag ändå hade fuskat med allt möjligt), ölen såg mkt godare ut än vad den var, så
maken fick dricka upp. Håller mig till rödvinet istället.Jag fuskade förra veckan efter att ha ätit strikt lchf sen i augusti. Popcorn och en näve godis. Det resulterade i att jag 4 timmar senare spydde och hade diarre.Mådde uselt i flera dagar efteråt. Fruktansvärd huvudvärk osv. Lätt att inte göra om det =)
@Saris 385376 wrote:
Hur gjorde du kanelbullarna? Mina blir så torra och trista!
http://jullesmat.wordpress.com/2012/03/22/kanelbullar-d/ såhär gjorde jag =)
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.