Biverkningar

Visar 14 inlägg - 1 till 14 (av 14 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #1997
    Avatarfjellhed
    Deltagare

    ;D Jag och frugan har kört LCHF i 3,5 veckor nu, båda har tappat ca 5 kg. Jag mår toppen men frugan får huvudvärk och illamående på eftermiddagarna och kvällen,lite liknande magkatarr. Någon med liknande erfarenhet?

    #31132

    Jaaa! Läste ditt inlägg igår men hade inget att säga. MEN, imorse vaknade jag med kramp i magen som kom i vågor, kraftigt illamående, yrsel o jag svettades så det rann o frös omvartannat. Kräkte en gång… Min man va snabb med att berätta att det nog är allt fett som är boven… Men, då googlade jag på ont i magen med lchf o fann att runt tredje veckan, som vi då är i, kan man få ont i magen, mm pga att glykosdepåerna töms. Jag hoppas detta stämmer för det skulle inte vara farligt. Jag mår väldigt bra åt dieten för övrigt o skulle bli jätteledsen om metoden inte skulle passa mig. Lite luddigt svar men googla runt lite så hoppas jag du finnes svar. Kram

    #31125
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    Det är definitivt ett ”avgiftningsproblem” som försvinner=))

    #31131

    Tack! Då behöver man inte vara orolig då. Men vad ska man äta? Är inte sugen på fet mat alls. Vill ha syrliga youghurtar o kallt vatten. Tips någon? Tack igen o kram. Förresten, hur länge kan en avgiftning sitta i?

    #31124
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    oj… prova blanda lite yoghurt med smetana?? Väldigt olika hur lång tid en ”avgiftning” tar…

    #31122
    Avataragnetasch
    Deltagare

    CITRONER! Drick citronvatten, pressa lite citron på maten, sug på en citronskiva. Citron är jättebra mot ”fett-sjuka” Skulle det sen vara så att det inte är en LCHF-åkomma utan vanlig magsjuka så är citron bra mot det också ;D

    #31126
    Avatarulfons
    Deltagare

    Bra jobbat ni har kommit 10kilo närmare varann.

    #31127
    AvatarMIXA
    Deltagare

    Det var vackert sagt. :-*

    #31128
    Avatarfjellhed
    Deltagare

    :D1000 tack för alla svar, frugan är nu i köket och tillverkar citronvatten!

    #31130

    Uppfattat!!! Citroner ska införskaffas imorgonbitti! 1000tack för tipset.

    #31129

    Har handlat citroner nu! Magen är lite bättre idag, har dock ont bak i ryggen….men . men. Nåja, skulle bara ge änu ett citrontips som jag gillade & tyckte hjälpte gott. Jag kokade upp citronvatten & drack ljummet som te. Mycket gott!

    Kramelikram

    #31121
    Avataragnetasch
    Deltagare

    Varmt citronvatten lät gott, det måste jag prova 😀

    #31123
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    Kanske med smör i om man har svårt att få i sej fettet;)

    #31120
    Avataragnetasch
    Deltagare

    Eller citronsmör i varmt te!

Visar 14 inlägg - 1 till 14 (av 14 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.