Bok om LCHF

Visar 15 inlägg - 1 till 15 (av 18 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #2449
    Skold29
    Deltagare

    Om man ska läsa en enda bok som bringar mer klarhet i detta med LCHF vilken rekommenderar ni då?

    [glow=red,2,300]Angelica

    [/glow]

    #38802
    mctrollet
    Deltagare

    Nu får jag säkert skäll;), men skaldemans ”för feta män och runda kvinnor”=))

    #38808
    alfons
    Deltagare

    Instämmer

    #38809
    MsHisingen
    Deltagare

    Jag tycker Matrevolutionen av Andreas Eenfeldt är fantastisk! Den förklarar på ett lättförståeligt sätt mycket av vad som händer i kroppen och varför de vanliga kostråden ser ut som de gör (mycket prestige och gamla vanföreställningar i dem). Alltihop stöds av undersökningar och forskarrapporter. Tänker mig att det är en bok som kan medverka till en riktig livsstilsförändring ist.f. bara en tillfällig viktresa.

    #38801
    mctrollet
    Deltagare

    Matrevloutionen självklart… det får bli 2 böcker;)

    #38797
    agnetasch
    Deltagare

    Matrevolutionen! Andreas Eenfeldt har tagit in LCHF i en ny modern tidsera. Ursäkta mctrollet o alfons men Skaldeman skriver inte ens om LCHF 😉

    #38807
    alfons
    Deltagare

    Vad är det som inte är lchf hos skaldeman

    #38800
    mctrollet
    Deltagare

    Vet inte, jag älskar honom;). Men alla här är inte skaldeman frälsta=)

    #38805
    alfons
    Deltagare

    Det gör jag med har fått ett helt nytt liv med hjälp av hans böcker.

    #38796
    agnetasch
    Deltagare
    Quote:
    Vad är det som inte är lchf hos skaldeman

    Skaldemans diet, som han kallar den, är inte exakt detsamma som LCHF. Googla runt lite så hittar du fanatiker som har synpunkter på det. Som sagt; Skaldemans diet eller GI-Noll är Sten Sture Skaldemans variant på det övriga världen kallar LCHF

    #38806
    alfons
    Deltagare

    Är inte lchf lågt med kolhydrater högt med fett det säger sss också.

    #38795
    agnetasch
    Deltagare

    Trådskaparen efterfrågar LCHF-böcker. Ser man överhuvudtaget uttrycket ”LCHF” i Skaldemans böcker eller blogg? Jag tror knappast att han är nöjd med det uttrycket, istället tippar jag på att han är mycket besviken över att LCHF-kosten inte fick heta Skaldemans diet eller GI-Noll (uttryck som han tagit patent på) Och vad säger GI-Noll? Inte ett smack om mycket fett!

    #38804
    alfons
    Deltagare

    I min ginollbok pratar han mycket om fett och uppmanar att äta fett.

    #38799
    Aily
    Deltagare

    Matrevolutionen!! ;D

    #38794
    agnetasch
    Deltagare
    Quote:
    I min ginollbok pratar han mycket om fett och uppmanar att äta fett

    Jag bara retas 😉 Visst pratar Skaldeman om både fett o kolhydrater. Vad jag menar är att han liksom stannade på den punkten när han ”ägde” LCHF Ät mer fett, som hans budskap var, höll jag med om, men alla gallsprängda spyor över läkare, dietister, forskare o allmänna meningsmotståndare tyckte jag var olustiga (speciellt som han inte hade ett spår vare sig utbildning eller erfarenhet av det han klankade på) När jag läste hans första bok upplevde jag honom bara som en ”elak gubbe” o efter att ha stött på honom i andra sammanhang har den uppfattningen bara förstärkts 🙁

    Jag vidhåller; köp `Matrevolutionen´ o få en modern o objektiv bild av LCHF

Visar 15 inlägg - 1 till 15 (av 18 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.