Börjar åter igen med lchf , I´m back

[cathrine]

Hej

Här är jag åter igen. Kommer INTE att äta mjölsorter pga keliaki som bara blir värre och jag är rädd att de i ngt skede blir tarm cancer, not nice. Nu skall jag börja ta mig mera alvarligt. Eller hur?
Havregrynsgröt och smoothie.Lunch blir det kyckling o sallad o ägg OBS eco smakar 100 x bätre!!! Moussaka mm skriver ner vad jag ätit. Som ni ser har jag kvar min frukt i kollisar annat får gå 😛
natti natti

[mctrollet]

Välkommen åter=)

[cathrine]

Tusen tack det är alltid roligt ;D att få såna svar!! Får se hur många andra kommer ihåg mig

[agnetasch]

Jag kommer ihåg dig! Välkommen tillbaka 😀

PS Hoppas vi får många nya recept nu!

[Mamita]

Äter du mjöl, havregrynsgröt, smoothies och frukt? Eller missförstod jag nu?

Mamita

[cathrine]

Quote:

Äter du mjöl, havregrynsgröt, smoothies och frukt? Eller missförstod jag nu?

Mamita

Mamita,

Jag har flera års ”förhållande” med LCHF av olika orsaker.
Så jag äter inte mjölprodukter men dock ren havregryn och lite frukt i smoothien.!
Jag har keliaki och därför FÅR jag inte äta mjöl prdukter alls nu , jag har fuskat och det är inget aatt leka med det blir bara värre. Jag har inte värst mycket kg att ta ner men tränar borde träna mera ::) jag skall bli mera FAST. Jag är dock inte +20 eller +30 mera därför måste man hålla kolla mera nu.

[cathrine]

Quote:

Jag kommer ihåg dig! Välkommen tillbaka 😀

PS Hoppas vi får många nya recept nu!

Hej Agnetasch,

Jag veeet att du kommer ihåg mig o säkert många andra med som var här i början. Hoppas det blir mera recept ja hoppas jag med ;D Läste du att jag skall öpnna cafe 😉

[agnetasch]

Låter som en bra affärsidé 🙂

[Mynlen]

men havregryn ar ju ocksa mjolprodukt? undrar hur det hanger ihop. Innehaller det inte for manga kh da?

[cathrine]

Quote:

men havregryn ar ju ocksa mjolprodukt? undrar hur det hanger ihop. Innehaller det inte for manga kh da?

Vet du jag koncentrerar mig närmare på att INTE bli alltför sjuk än KH Som jag skrev tidigare så behöver jag inte gå ner i vikt utan enbart träna mina muskler med lite motion. Rent havre är bra för mig och andra med keliaki. 😉

[Dobe65]

Ren havre som inte varit i kontakt med andra sädesslag under produktionen ska tydligen inte innehålla gluten har jag hört? Att ren Havre numera kan ingå i Celiaki diet är väl ganska nytt?

[Mynlen]

Quote:

Quote:

men havregryn ar ju ocksa mjolprodukt? undrar hur det hanger ihop. Innehaller det inte for manga kh da?

Vet du jag koncentrerar mig närmare på att INTE bli alltför sjuk än KH Som jag skrev tidigare så behöver jag inte gå ner i vikt utan enbart träna mina muskler med lite motion. Rent havre är bra för mig och andra med keliaki. 😉

jag förstår. Men visste inte att havregryn går bra. Alltid lär man sig något!

[Författare]

Inlägg