Börjar imorgon! Någon ny som hänger på?

Diskussionsforum för LCHF-kost Diskussionsforum för LCHF-kost LCHF Nybörjare Börjar imorgon! Någon ny som hänger på?

Visar 15 inlägg - 1 till 15 (av 69 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #4043
    Avatarzezziz
    Deltagare

    Jag är nybörjare med LCHF och tänkte börja imorgon.
    Så nu undrar jag om det är någon mer ny som ska hänga på?
    Hade varit roligt med sällskap!
    Så häng på vet jag!

    #62580
    Avatarwar
    Deltagare

    Är inte helt ny utan har 3 veckor under bältet, men du har allt mitt stöd och pepp

    #62596
    Avatarzezziz
    Deltagare

    Oj, 3 veckor och redan gått ner 9 kg!
    Bra jobbat!
    Tränar du något också?

    #62572
    Avatarpiper
    Deltagare

    Lycka till! På sajten finns det mesta du behöver veta och allt stöd du kan tänkas behöva. 8)

    #62578
    Avatarwar
    Deltagare
    Quote:
    Oj, 3 veckor och redan gått ner 9 kg!
    Bra jobbat!
    Tränar du något också?

    Nej, det räcker med strikt LCHF och powerwalks för mig

    #62579
    Avatarwar
    Deltagare

    Och 9 kilo ? Jag hoppas på 10-11 när jag väger in på tisdag

    #62573
    AvatariAnna75
    Deltagare

    VÄlkommen hit!!

    #62582
    AvatarAktavara
    Deltagare

    Hej! Är också tämligen ny. Är inne på min fjärde dag nu – och det känns sååå rätt! Lycka till:-)

    #62571
    AvatarUllisf
    Deltagare

    Välkommen och lycka till.

    #62581
    AvatarJori
    Deltagare

    Välkommen zezziz! 🙂

    #62595
    Avatarzezziz
    Deltagare

    Vilket välkomnande och tack för alla lyckoönskningar!
    Ska bli spännande det här.

    Jag tänkte väga mig varje måndag och mäta midja, lår och över rumpan.

    Är vägning en gång i veckan bra? Eller ska man göra det oftare eller vänta längre mellan gångerna?

    #62564
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    Välkommen! En gång i veckan är jättebra! Lycka till=)

    #62570
    AvatarJennieL
    Deltagare

    JAg har hållt på med Lchf hela våren men haft uppehåll under sommaren, gick då upp allt jag gick ner ca5-6kg. IDag har jag börjat igen! HUr mycket har du att gå ner? 🙂

    #62594
    Avatarzezziz
    Deltagare
    Quote:
    JAg har hållt på med Lchf hela våren men haft uppehåll under sommaren, gick då upp allt jag gick ner ca5-6kg. IDag har jag börjat igen! HUr mycket har du att gå ner? 🙂

    Jag väger idag 89,8 kg och har som första delmål att gå ner till 80 kg.
    Sen gör det ju ingenting att jag går ner 5-10 kg till. Men jag ska hålla på
    nu i 10 veckor plus att jag ska börja på spinning 2 ggr/v.
    Så vi får se hur det kommer gå.

    Jag ska inte äta några som helst kolhydrater, hur gör du?
    Kör du också strikt eller äter du lite kolhydrater?

    #62577
    Avatarwar
    Deltagare

    Helt utan är svårt att klara, jag håller mig nånstans mellan 10-20 per dag

Visar 15 inlägg - 1 till 15 (av 69 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.