- Detta ämne har 11 svar, 5 deltagare, och uppdaterades senast för 12 år, 1 månad sedan av
.
-
Inlägg
-
Fick ett nummer av tidningen topphälsa i min hand , och hittad en artickel om en kolhydrats diet som heter Carb lovers dieten. Började läsa lite på skoj, och kände bara, men jösses vad tråkigt och motsägelsefullt. Lättprodukter, pasta och kalla potatisar. I listan på det som skulle rensas bort försvann det mesta som gör maten god. Nån mer som sett den artikeln, komentarer skulle va kul att höra här på forumet.
Jag har varken läst den eller hört talas om den men rent spontant så känns det ganska onödigt att leva på nästan enbart kolhydrater. Det är ju inte ens essentiellt så det känns lite som att tanka en bil på 10% bensin och 90% vatten bara för att det är kul och enkelt.
Kan verkligen inte förstå hur livsmedelsverket resonerar när de säger att vi ska äta åtminstone 65E% kolhydrater. Jag skulle i sådana fall äta runt 450 gram kolhydrater per dag, det är helt sjukt egentligen.
Det som mest bekymrar mig är att livsmedelsverket är så fast vid sina gamla principer och vägrar att öppna för nya idéer och nya tankar.
det kan dom inte vara för a) då måste dom medge dom hade fel och b) då får dom mindre pengar av industrin…
och att en ”statlig” instutit har fel är ju ofattbart och att dom inte är ”neutrala” som alla tror är litet samma sak…
Jag läste på framsidan på en annan tidning…Frossa i kolhydrater och gå ned i vikt….
Det var nog också den dieten. Mm frossa i kolhydrater. Då går man verkligen inte ned i vikt.
När jag gick på Näringslivsverkets rekommendationer så gick jag ner i vikt ett tag men sen stannade allt och jag mådde väldigt dåligt. Satt på tåget hem varje dag och skakade och hade hemsk huvudvärk. Var dessutom tvungen att äta varannan timme annars blev jag superhungrig och fick huvudvärk. Så än idag när jag får huvudvärk blir jag rädd att det är mitt blodsocker och att yrseln och skakningarna snart kommer.Men vi far inte glomma att somliga manniskor verkligen inte klarar av LCHF men daremot KH battre. Det ar sa individuellt!
Ja, men SLV:s rekommendationer är ändå rent åt helvete rent ut sagt. 65% kolhydrater är helt sanslöst och hag tror aldirg att jag hört något egentligt bra belägg varför vi skulle leva så.
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.