- Detta ämne har 7 svar, 5 deltagare, och uppdaterades senast för 10 år, 8 månader sedan av
.
-
Inlägg
-
Nu har jag kört LCHF i två veckor och allt går jättebra! 🙂
När jag kollade mig i spegeln imorse så tyckte jag att det ser ut som att jag fått mycket mer celluliter på låren, eller att de syns tydligare. Är det någon annan som upplevt det sedan ni började med LCHF?mina celluliter har deifintivt blivit mindre. De på magen är i princip borta och de jag har på låren nu är de som jag alltid haft. De hemska som jag fick när jag vägde mer är borta 😀 Hurra! Däremot så är jag ganska slapp i huden, men det blir bättre hela tiden. Jag märker att jag fortfarande blir ändras i kroppsformen trots att jag är stabil på mina 54 kg i mer än ett halvår. Men för att blir riktigt fit så måste det nog till styrketräning. Kanske man ska börja med det till våren/sommaren… 😛 om man orkar… ;D
Jag märkte samma sak. Kändes som att man blev lite ”lösare” ”dallrigare” i det lilla fettet man hade kvar efter att man gått ner i vikt. Jag har kört styrka nu ett tag och det blir snabbt skillnad. Var inte rädd om du står still på vågen när du börjar med styrka.
Jag har till och med gått upp 1 kilo sen jag började med styrka. Mitt tips är fortfarande att fota sig om man skall träna så att man ser vad som händer med kroppen. Annars är det lätt att man blir frågande varför man inte går ner vi vikt. Det som händer är givetvis att man går ner i fett men även snabbt lägger på sig muskler.
om det var mig du menade nu Jonas så har jag gått i mål viktmässigt sedan länge. Jag har tom lagt på min ca 1,5 kg medvetet för att jag blev för mager upptill (är ett päron 😉 ) börjar jag träna så spelar det ingen roll om jag går upp i vikt. När jag var som mest vältränad i tonåren så vägde jag 4 kg mer, så några plus-kilon på vågen gör mig inget om det är i form av muskler 🙂 Vi får väl se om man orkar ta tag i träningen igen 🙂
Haha det är jag med. Inte mycket fett från huvudet ner till naveln, där har jag en liten kula som mycket snart är ett minne blott med hjälp av LCHF och träning. Jag skyller på för mycket öl och partaj.
Klart att du skall ta tag i träningen. Har man redan tränat innan så går det snabbt att göra comeback.
Om man går på LCHF så äter man ju massa fett, blir inte celluliterna värre då? Jag har fått massa celluliter på sistone och herregud vad det är störande! Det ser verkligen hemskt ut så jag vill verkligen göra något åt saken.
Kommer aldrig kunna ha på mig korta klänningar, kjolar eller shorts om de inte försvinner ellr reduceras!!! Så jag har kollat på behandlingar, hittade en bra sida som skriver om behandlingar som har effekt på celluliter. Här är den: http://www.plastikoperationer.net/behandling-bort-celluliter
Har inte valt vilken behandling än men kanske Carboxy Therapy eller LPG?
Vad gör ni åt era celluliter? Förutom träning…
Nu funderar jag på att testa LPG mot mina celluliter. Det är en ganska dyr behandling och jag hoppas verkligen på förbättring, annars vet jag inte vad jag gör 🙁
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.