Charlotte E-A ger LCHF-liknande råd på föreläsning?

Diskussionsforum för LCHF-kost Diskussionsforum för LCHF-kost Allmänt om LCHF Charlotte E-A ger LCHF-liknande råd på föreläsning?

Visar 2 inlägg - 1 till 2 (av 2 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #5532
    Avatar.lina
    Deltagare

    HALLELUJA! Jag läste just på Anna Halléns blogg att Charlotte Erlanson-Albertsson som alltid suttit
    på NEJ-sidan i LCHF-debatter börjar plötsligt lära ut hälsoråd som är exakt som LCHF på sina föreläsningar!

    åh är paradigmskiftet äntligen på gång ordentligt??

    Summerade punkter bland det hon sa, från Annas blogg.

    • Ät gärna kål
    • Ät hellre bär än frukt
    • Ät inga mellanmål, det stoppar fettförbränningen
    • Ät inte mat som ger stor insulinfrisättning
    • Fett bör finnas med på tallriksmodellen
    • Ät smör och Bregott hellre än margarin
    • Ät choklad
    • Drick kaffe, té och rött vin
    • Ät nötter
    • Ät mjölkprodukter som ost och fet yoghurt men drick inte mjölk
    • Ät ägg regelbundet så minskar du ditt eget kolesterol
    #85532
    AvatarNitma
    Deltagare

    haha va roligt, men hela hon är ju ett skämt så… 😛

Visar 2 inlägg - 1 till 2 (av 2 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.