Då börjar vi om igen.

[jessiehb]

03.05.2011

Nu börjar jag om igen.
Raderar det som varit och tar nya tag.
Vägning och mätning fredag morgon och skriver upp om det är nån skillnad sedan fredagen 22.04.2011. Man kan ju alltid hoppas 🙂

Frukost: 2 ägg mosade med smör. En kopp kaffe med smör och 2 tjocka ostskivor.
Lunch: Fläskfilé med ädelostsås gjord på 38% cf och en burk creme bonjour.

Funderar på att laga oopsies idag med lite kryddor och sånt i. Soltorkade tomater kanske. Det blev serverat ”frallor” med soltorkade tomater och oregano på jobbet och det såg riktigt gott ut.
Sen läste jag det där med äggmjölk igen. Det SKA provas. Blir fort hungrig efter frukosten.

Hoppas att det går bättre denna gång 🙂

[mctrollet]

ja, nu bestämmer vi att det går bra! Vad har creme bonjour för kh?? Äggmjölk med mycket smör är ett bra snabbt komplement som mättar=))

[omikaela]

Hej!

Jag gör detsamma. Nya tag och fokus fram istället för bak! Misslyckande är okej för det gör än bara visare!

Mikaela 🙂

[jessiehb]

Haha ja, nu orkar jag inte gå runt och vara sur över vågen, måttbandet eller kläderna mer.
Och eftersom att det inte händer så mycket så får ju danskarna” rätt”. De tror inte på det för 5 öre. Men vi ska nog visa dem 😀

Jag blir faktiskt lite orolig för att jag äter för mycket fett? Alltså smör? Ett smörpaket går åt himlans fort tycker jag.

CB innehåller 4,5 kh tror jag.

Tack mctrollet. Dig kan man alltid lita på. Forumets klippa 😀

[mctrollet]

haha, vill ju bara att det ska gå bra för alla då det går fantastiskt bra för mej;).

[jessiehb]

Jag har sett i lite trådar där det varit lite ”bråk” och du har bara varit ditt positiva jag. En eloge till dig!

Dum fråga: kan man äta för mycket smör?

[mctrollet]

Tröttsamt;) Klart man kan, men jag mår illa om jag ”trycker” i mej fett så det är nog ingen större fara…

[jessiehb]

Ok, så jag behöver kanske inte oroa mig över det i alla fall 🙂

Men jag vet inte om jag har svårare att hålla fettet i mig eftersom att jag inte har nån gallblåsa. Vet att det har diskuterats här inne och jag har läst det. Men direkt efter jag ätit frukost så måste jag på toa. Ibland 2 ggr. (Sorry for sharing). Det är lite irriterande faktiskt.

[mctrollet]

hmm… ja, det kan jag inte mycket om, men det borde stabiliseras??

[jessiehb]

Quote:

hmm… ja, det kan jag inte mycket om, men det borde stabiliseras??

Så har det varit sen jag började med LCHF tyvärr och det är några månader sen.
Kanske blir bättre nu när jag börjar om igen 😉

[mctrollet]

Hoppas=))

[jessiehb]

Till middag blev det en minute steak stekt i smör med lite sallad, gurka och appetina fetaost. På steken var det lite creme bonjour blue cheese så det blev en god sky 🙂

Frukost: Två hårdkokta ägg med smör, en kopp kaffe med smör och 2 baconskivor.
Vi åt frukost ca kl 07:00 och jag börjar redan känna mig lite hungrig.
Har med mig en avocado och citronpeppar. Tänkte ta hälften innan lunch och hälften några timmar efter lunch om jag blir hungrig.
Låter det ok?

mctrollet: Jag heter Jessica Holm brolin och det är jag som ansökt om att bli din vän på fb, så du vet 🙂

[ulfons]

Ät hela baconpaketet, det brukar jag. Då står du dej bättre fram till lunch. Ni tjejer är lite för försiktiga med det feta. Lycka till.

[jessiehb]

Quote:

Ät hela baconpaketet, det brukar jag. Då står du dej bättre fram till lunch. Ni tjejer är lite för försiktiga med det feta. Lycka till.

Njaaa… jag har rätt mycket smör till äggen och en del i kaffet också. Jag orkar inte mer än 2 baconskivor. Jag är mätt efter det jag äter till frukost. Det är lite mysko 🙁

[mctrollet]

ok, då går jag in och godkänner=))

[Författare]

Inlägg