Dag för dag med LCHF

Visar 14 inlägg - 16 till 29 (av 29 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #43611
    AvatarMynlen
    Deltagare

    ge henne kostdoktorns lank till det dar med hjartsjukdomar och fett . Eller vad det nu var!

    #43622
    AvatarVivvi
    Deltagare

    Yay, jag testade att göra Opsisar idag igen. Dom första jag gjorde i påskas blev platta som plättar, men smakade väldigt gott ändå.
    Nu blev det lite bättre höjd på dom 🙂

    Middag idag 🙂
    Pannbiffar med salt + peppar + worcestershiresås ( eller hur det stavas )
    Broccoli + feta + gräddsås gjord på grädde, Phila, creme fraish.

    005.jpg

    Och här är dom små liven 🙂

    003.jpg

    #43606
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    Middagen såg god ut=)) (Oopsisarna oxå)

    #43621
    AvatarVivvi
    Deltagare

    Testade bantarbiffar, men det var ett helsike att steka dom…så det fick bli köttfärslimpa istället. Den står i ugnen nu.
    Provade några av dom…jösses vad mätt jag blev fort…tror jag bara ätit 2st…och då snackar vi normal storlek på pannbiffarna..inte några stora som tallrikar.

    #43620
    AvatarVivvi
    Deltagare

    Min lunch / middag idag…dundergott blev det…och enkelt 🙂

    Fläskfilégryta

    Ingredienser:
    500 g fläskfile
    3 msk soja
    1 burk champinjoner
    4 dl vispgrädde
    1 dl turkisk yoghurt

    Gör så här
    Skiva fläskfilén i bitar och lägg i stekpannan. Stek tills de är genomstekta. Lägg sedan i champinjonerna. Blanda i grädde och soja. Låt det småkloka i ca 10 minuter till såsen tjocknar. Tillsätt turkisk yoghurt för att få såsen tjockare. Krydda med salt och peppar efter behag. Servera gärna med en god avocadosallad.

    IMG_1529.jpg

    #43605
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    gott!! (jag hade haft smetana istället för ty;)

    #43619
    AvatarVivvi
    Deltagare

    Jag provade att smaka på smetana…fy fasen vad äcklig smak det hade 🙁

    #43629
    AvatarEmser
    Deltagare
    Quote:
    Luktar gammal instängd pensionär.

    LOL

    (lite så jag känner med äggmjölk!)

    #43604
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    haha, då har du ju provat!

    #43618
    AvatarVivvi
    Deltagare
    Quote:
    Quote:
    Luktar gammal instängd pensionär.

    LOL

    (lite så jag känner med äggmjölk!)

    Fnissar…kanske jag ska akta mig för äggmjölk då :)…hade tänkt o testa nån dag.

    #43616
    AvatarBettan
    Deltagare

    Halloj! Har du inte testat äggmjölk än Vivvi?
    Min bästa morgon är med äggmjölkslatte =)
    Jag har inte provat smetana. Men jag trodde smakade som yoghurt.
    Kan du beskriva smaken?

    #43617
    AvatarVivvi
    Deltagare
    Quote:
    Kan du beskriva smaken?

    Oj, svårt. Det smakade absolut inte som creme fraish eller yoghurt. Utan hade en väldigt konstig bi-smak..nästan lite åt mesmör fast aningen sötare.
    Ingen smak jag känt tidigare. Kändes ju inte på nåt vis naturligt i min mun i alla fall, fick spotta ut det direkt och slänga burken.

    Äggmjölk…nej inte fått tummen ur att göra det än. Tänkt tanken många ggr men jag glömmer av det och när jag kommer ihåg det så är jag mätt 🙂

    #43615
    AvatarBettan
    Deltagare

    Usch! Låter konstigt!
    Äggmjölken rekommenderar jag att du använder osaltat smör till. Jag har det som sagt alltid i mitt morgonkaffe:)

    #43603
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    haha, smetana är jättegott=))

Visar 14 inlägg - 16 till 29 (av 29 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.