- Detta ämne har 1 svar, 2 deltagare, och uppdaterades senast för 14 år, 2 månader sedan av
.
-
Inlägg
-
Hej allihopa!
Hittade precis denna sidan, och blev rätt glad – här kanske jag kan hitta ännu mer inspiration än de sidor jag redan läst, och det uppmuntrade jag fått av min kompis som håller på med LCHF.
Den 17 augusti är det tänkt att jag ska prova mig på den här dieten, och nu behöver jag DITT tips! Vad bör jag handla hem? Vad ska jag tänka på? etc.
Jag är känslig mot choklad och ost (migrän), finns det något annat alternativ?
Tacksam för ALLA svar!
Ha en fortsatt underbar sommar!
//Jennie
Välkommen! 😀
Nåt jag tycker är bra är när man gör sig av med alla makaroner, kakor och annat som man absolut inte ska äta, ge bort det till familj eller vänner istället. För det kan vara lätt i början att man kanske glider tillbaka i gammal vana. 🙂
När det gäller saker du kan köpa så rekommenderar jag: Riktigt smör, ägg, grädde, Creme fresh, kött, fisk och bra grönsaker.
Good luck!!
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.