Dietist dissar LCHF i tv4 nyhetsmorgon

Visar 14 inlägg - 1 till 14 (av 14 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #2043
    Stefan_Vas
    Deltagare
    #31753
    Gohper
    Deltagare

    Suck, såg inte hela, men jag gissade att länjen skulle komma här… .

    Suck igen, S.G. kallar sig dietist men verkar inte förstå de elementära funktionerna i kroppen… .

    Att kolla detta på en period av två veckor ÄR förkastligt!

    Det är väl i huvudsak lchf jag känner till, och hennes slutsater kan man ifrågasätta!

    Det finns flera fel och misstolkningar
    1
    Då man mha lchf tömmer sitt glykogenförråd så minskar man (1,5-2,5kg vätska och glykogen, jag har funderat men är inte säker kan kanske vara mer ibland), dettar tar oftast 2-3 veckor, ibland mer.
    Att då förvänta sig att man INTE går upp detta när man stoppar i sig kh igen är bara korkat!

    2
    Hon säger att viktnedgång är långsiktig, men ändå jämför hon redan efter två veckor. JÄTTESUCK!

    3
    Alla dietar (!?) är bara tillfälliga inget nämns om kosten som sådan. Alltså hur kosten kan lära en person att äta rätt mängd och hur den kan lära en peron att lyssna på kroppen. Kan lchf lära en person på två veckor allt detta så kommer minskningen ändå (ja vilken annan oxå).
    Det är detta som är problemet för många, att lära sig att göra rätt. Det är bevisligen inte lätt! Och det är här som lchf kommer till sin fulla rätt!

    Och nu, 20 minus ute, men måste man så måste man!

    #31744
    agnetasch
    Deltagare

    Jag fattar ingenting. Dietisten dissar väl inte speciellt LCHF? Hon dissar ju i princip alla dieterna som var med.

    #31748
    Franke
    Deltagare

    Någon som förstår vad hon menar med ”Vi behöver kolhydrater för vitaminer, mineraler, antioxidanter och kostfiber för magens funktion.”? Sen när innehåller kolhydrater i sig vitaminer och mineraler? Kallar hon grönsaker och frukt i sig för kolhydrater så är det ju ännu mer fel, man äter ju snarare MER än mindre grönsaker på lchf.

    #31743
    agnetasch
    Deltagare

    Varför är ni så förbannade? Vad hade ni förväntat er? Att dietisten skulle höja LCHF till skyarna o utnämna den till DEN ENDA RÄTTA dieten?
    Så kommer aldrig att ske eftersom olika dieter passar olika människor. Bara för att man själv har hittat sig favoritdiet behöver man ju inte förkasta alla andra dieter.
    Jag har provat alla dom dieter, förutom Nordieten, som hon hade på bordet o kommit fram till ungefär samma slutsats; man går upp efter avslutat diet. TROTS att man försöker vara mycket försiktigare i sitt ätande än innan dieten. Tiden jag lagt på varje diet har varit MYCKET längre än två veckor, men resultatet har (tyvärr) varit samma som i TV4 :-
    Vad jag förstår var programmet en snabb dietinformation för folk som inte är så insatta i kost o näring o inte ett hårklyveri-anfall på LCHF.
    Eller så har jag inte fattat ett smack av hela programmet ???

    #31751
    alfons
    Deltagare

    Nu blir jag lite undrande varför man ska sluta med dieten när man gått i mål är det inte då man ska pröva sig fram till vad man kan äte som inte höjer vikten. Det är ju den gamla dieten som gjort dig fet och kanske sjuk.

    #31742
    agnetasch
    Deltagare

    Jag fortsatte inte med den gamla kosthållningen, jag var mycket försiktigare o borde ha stått still i vikt. Men näää :-

    #31749
    kladden
    Deltagare

    På tal om dietister , jag fick lite råd av en dietist för ca 6-7 år sen , åt precis som hon påstod skulle vara bra för mig . Motionerade , detta höll jag igång ca 3 månader innan jag ledsnade .
    Jag hade inte minskat ett kg i vikt 🙁

    jag har idag , efter ett halvår med lchf , bättre hälsa än jag haft på flera år . Det här passar mig alldeles utmärkt , andra kanske det inte hjälper alls .

    Tänk om alla diet-förespråkare kunde enas om att vi är olika och medge att olika metoder / livsstil passar oss olika bra ……
    förutom pulvermetoden som jag anser vara helt förkastlig .

    Va bra många skulle kunna må 🙂

    #31745
    qwe
    Deltagare

    Jag tycker inte heller hon direkt dissar LCHF. Hon säger ju själv att hon inte vet dom långsiktiga effekterna av det.
    Hon baserar sina utlåtande på det hon vet bara. Det är väl bra?
    (Det gör jag också…)

    Dessutom sa dom ju att det hela var baserat på en normalmänniska som åt normalmycket, men som ändå behövde gå ner i vikt. (?)

    Om dom nu gjort undersökningen på 150kgs människor och vägde in hur dom tyckte om maten och hur dom mådde av att hålla dieterna så skulle det säkert vara annorlunda.

    Om ngt blev dissat så var det väl pulverdieten.

    #31747
    Franke
    Deltagare
    Quote:
    Varför är ni så förbannade? Vad hade ni förväntat er? Att dietisten skulle höja LCHF till skyarna o utnämna den till DEN ENDA RÄTTA dieten?
    Så kommer aldrig att ske eftersom olika dieter passar olika människor. Bara för att man själv har hittat sig favoritdiet behöver man ju inte förkasta alla andra dieter.
    Jag har provat alla dom dieter, förutom Nordieten, som hon hade på bordet o kommit fram till ungefär samma slutsats; man går upp efter avslutat diet. TROTS att man försöker vara mycket försiktigare i sitt ätande än innan dieten. Tiden jag lagt på varje diet har varit MYCKET längre än två veckor, men resultatet har (tyvärr) varit samma som i TV4 :-
    Vad jag förstår var programmet en snabb dietinformation för folk som inte är så insatta i kost o näring o inte ett hårklyveri-anfall på LCHF.
    Eller så har jag inte fattat ett smack av hela programmet ???

    Jag är inte förbannad, men tycker det är lite lustigt när en dietist skriver saker som tyder på noll koll totalt om näring.

    #31741
    agnetasch
    Deltagare

    Jag menade inte BARA dig 😉
    Sen får jag erkänna att jag inte hörde hennes tungvrickningar om att kolhydrater innehåller vitaminer o mineraler. Skulle förstås också kunna bero på felsägning i ren nervositet; hon verkade rätt vag o osäker i rutan.

    #31752
    Gohper
    Deltagare

    Jag ska väl erkänna att jag var rätt upprörd när jag skrev, men faktum kvarstår.
    Lchf är en ketogen kost (eller diet), att äta ketogen kost är absolut ingen nyhet.
    Och som dietist inte känna till, antingen att lchf är ketogen eller kroppens funktion vid ketogen kost,
    är inte troligt. Och i detta sammanhang, bara säga att man i princip går upp allt igen utan att nämna snabbt om orsaken till detta.

    #31746
    Franke
    Deltagare
    Quote:
    Jag menade inte BARA dig 😉
    Sen får jag erkänna att jag inte hörde hennes tungvrickningar om att kolhydrater innehåller vitaminer o mineraler. Skulle förstås också kunna bero på felsägning i ren nervositet; hon verkade rätt vag o osäker i rutan.

    Det var inte något hon sade i tv utan var svar på ett flertal frågor i chatten som stod nedanför.

    #31750
    mctrollet
    Deltagare

    Jag tror att ALLA skulle må bra av detta;)

Visar 14 inlägg - 1 till 14 (av 14 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.