dricka

Visar 15 inlägg - 1 till 15 (av 28 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #1281
    Avatarsophia89
    Deltagare

    får man dricka ramlösa eller loka med smak?

    #17289
    AvatarVodo
    Deltagare

    ja det ”får” du 🙂

    #17280
    AvatarKarla
    Deltagare

    Får och får, det bestämmer du väl själv. En del undviker allt vad konstgjorda smakämnen heter och dricker därför inte smaksatt vatten. Jag gillar det inte. Någon enstaka gång kan jag dricka en ramlösa, men jag tycker inte det är gott. Fast några kolhydrater hittar du knappast i den… 😉

    #17298
    Avatarsophia89
    Deltagare

    jo jo klart ja får men lämpar det sig i min sits. nu tog jag en ändå men kanske inte nästa gång.
    gjorde inte mycke med mina smaklökar. och kolsyra är inte bra för min lilla (ha ha) mage

    #17290
    Avatarelinos
    Deltagare

    Jag dricker endel ramlösa och det verkar inte ha gjort någon större effekt ^^

    #17297
    Avatarsophia89
    Deltagare

    e de smaksatt eller bara bubbelvatten?

    #17288
    AvatarVodo
    Deltagare

    jag dricker både cola light, fun light, kolsyrat vatten, smaksatt kolsyrat vatten, mjölk osv och har likväl gått ned till väl under min målvikt. Om jag hade gått ned snabbare utan detta låter jag vara osagt. Jag är också fullt medveten om hur dåligt det är med lightprodukter, smakämnen och annat E-skit, men det är en annan sak.

    Vad som fungerar för en kan stjälpa en annan. Man får helt enkelt prova sig fram.

    Kolsyrat vatten är nog dock knappast det värsta du kan dricka, smaksatt eller ej.

    #17296
    Avatarsophia89
    Deltagare

    hehe du har en mat diet men inte drick diet ;P
    ja vill egentligen dricka MJÖLK!!!
    men ja kan dricka hur mycke som helst och ja vet inte vart jag borde sätta gränsen.

    om ja dricker laktosfri mjölk då???

    #17287
    AvatarVodo
    Deltagare

    Nja jag dricker inte drycker med socker i, ja förutom mjölk då (ladugårdsmjölk opastöriserad)
    Förövrigt så är det ju Low carb, inte no carb, så även om jag dricker eller äter något med kolhydrater så är det ju ändå LCHF efter som jag äter betydligt mindre kolhydrater än innan.

    #17295
    Avatarsophia89
    Deltagare

    hoppas du inte tog illa upp skulle driva lite. sorry.

    men om man dricker mjölk vad är viktigast att tänka på fetthalten eller sockerhalten?

    #17279
    AvatarKarla
    Deltagare

    Det är alltid sockerhalten du ska titta på. Fettet kan man alltid tillsätta på annat sätt, men det går inte att ta bort sockret. Mjölk innehåller så mycket socker att ett glas kan utgöra halva eller till och med hela dagsransonen av kolhydrater, beroende på hur strikt man är, och då blir det inte mycket över till maten. Och du bör ÄTA dig mätt, inte dricka, för då blir du snart hungrig igen. Om du inte dricker äggmjölk förstås, det står man sig länge på. 8)

    #17294
    Avatarsophia89
    Deltagare

    så om jag skulle börja dricka laktosfritt är de bättre än vanligt eller samma sak?

    #17278
    AvatarKarla
    Deltagare

    Läs på innehållsdeklarationen! ;D Hur som helst kan du aldrig kolka i dig mängder av mjölk, laktosfri eller ej. Försök lägga av den vanan, så blir livet mycket lättare. Som sagt, du ska inte dricka maten, du ska äta den!

    #17284
    AvatarButirka
    Deltagare

    Det finns få kolhydratsfria drycker förutom vatten, lightsaft/läsk och blod.

    Annars går det ju förstås att dricka kokvattnet efter köttet man kokat. Kan vara gott som omväxling.

    #17286
    AvatarVodo
    Deltagare

    eller vattnet man kokat grönsaker i 😀

Visar 15 inlägg - 1 till 15 (av 28 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.