En gång för alla

Visar 15 inlägg - 1 till 15 (av 40 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #1505
    AvatarIce
    Deltagare

    Snart är det ett nytt år och som så många andra har jag bestämt mig för att en gång för alla ta tag i mitt liv och få koll på min hälsa.

    Jag har tidigare ätit LCHF och har aldrig mått så bra som då. Varför jag då slutade vet jag faktiskt inte, brukar skylla på att julen men inser ju själv att det såklart bara är en bortförklaring.

    Men nu har jag bestämt mig för att börja om igen. Min sambo är också med på noterna så förhoppningsvis kommer det gå smärtfritt även denna gång. Mitt mål är, förutom att gå ner i vikt, även må bättre och försöka att på nytt låta kroppen bli fri från de sockersug som hela tiden känner av.

    Denna ”dagbok” kommer bli en sorts resultatbok där jag skriver mina resultat på vågen och med måttbandet. Mina tankar och funderingar ska nog också få plats här och lite peppning från er andra skulle också sitta fint! 😉

    Så på lördag gäller det! Det bästa nyårslöftet på väldigt, väldigt länge! 😀

    #21371
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    Stort lycka till=))

    #21357
    AvatarAnettan
    Deltagare

    Välkommen och lycka till!!!!

    JAg startade själv en onsdag. 3 dagar innan vi skulle på fest. Men det gick bra… Dagen innan frossade jag i mig ostbågar som är/var min favorit i snacks väg :)!!!

    Bästa med forumet är att man kan få så mycket pepping genom att bara läsa här ibland 🙂

    #21348
    Avatarelinos
    Deltagare

    Välkommen ombord! ;D

    #21346
    Avatargoamarie
    Deltagare

    Gött brudar !
    Nu Kör vi så det ryker in i 2011 😀

    #21370
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    Japp, beach 2011 here we come;)

    #21369
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    Härligt!! Jag har precis gått under 80 och är galet nära min rosa peak hood=))

    #21356
    AvatarAnettan
    Deltagare

    GRATTIS!!! Gött när det är stora minus 🙂

    #21375
    AvatarAnna1989
    Deltagare

    Hej och grattis till nedgång! Kul att vi har ungefär samma utgångsläge och började ungefär samtidigt 😉 ska bli kul att följas åt!

    #21376
    Avatarlousiie
    Deltagare

    SÅ underbart när man väger sig och har gått ner, vägde mig precis och har gått ner 1 kilo! Och har precis tryckt i mig en jättestor frukost med ägg, bacon samt ostskivor med smör på – allt som allt blev det bara 1 kh. Fasen vad jag älskar lchf! Lycka till ICE och Anna1989, är precis som er en nykomling men visst ska vi klara det?:D

    #21355
    AvatarAnettan
    Deltagare

    Det är det som är det sjuka med denna diet!! Man bara går ner fastän man trycker i sig mat 🙂

    #21379
    Avatarsoffijja
    Deltagare

    Ååh, vad ni är duktiga allihoppa!

    Jag blir så peppad, står just nu på jobbet, jobbar i en filmbutik som är proooopppat med godis, snacks och dricka. Snacka om att man blir sugen? Innan gick jag alltid o smakprovade nån godisbit varje dag.

    Nu har jag kört LCHF sen den 1 (nyårslöftet) Hade tyvärr inte tillgång till våg första dagen, men har vägt in mig idag, och är inne på att gå ner 10 kg. Så nu jäääävlar. Vad har ni för tips för nybörjare????

    #21368
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    Ät mat när du är hungrig, ha tex baby bell ost med på jobbet om du blir sugen och glöm inte fettet=))

    #21378
    Avatarsoffijja
    Deltagare

    Det är helt sjukt att detta fungerar =) Alla borde göra detta 😀 haha

    #21354
    AvatarAnettan
    Deltagare
    Quote:
    Det är helt sjukt att detta fungerar =) Alla borde göra detta 😀 haha

    KAn inget annat än hålla med. Men tyvärr finns det vissa som bannlyser denna diet fortfarande då dom är rädda för fettet 🙂

Visar 15 inlägg - 1 till 15 (av 40 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.