- Detta ämne har 18 svar, 15 deltagare, och uppdaterades senast för 10 år, 7 månader sedan av
.
- Inlägg
Hej hopp…
Jag är ny här och försöker läsa allt vad som innebär med lchf då jag ska starta igång med lchf.
Eftersom jag inte har massa tid över till matlagning (och inte tycker det är så jätte skoj) så undrar jag om det finns några färdiga såser som man kan köpa i butik?
Undrar också om det finns några ”röror” som man kan köpa färdiga? (jag tänker på kräftsjärtsröra eller skagen eller liknande…)Något speciellt märke som ni vet är ok om man äter efter lchf?
Hej och välkommen!
Det är bara att kolla på innehållsförteckningen. En bra riktlinje i början är att hålla sig till produkter under 5%kolhydrater/100gram.
Lomanders (tror jag det var) bea håller sig under 0,5% 100 gram så det är bara att äta på.
Icas chilibearnaisesås innehåller också bara 0,5 kg/100 g. De har också ngt som heter en tre peppears bearnaisesås, den har jag köpt hem o ska snart testa 🙂 Innehållr också bara 0,5 kh/100g.
Den jag köpte med lohmanderns (chilibea) innehöll 4 eller 5 kh så kolla noga på innehållsförteckningen!
Det kanske inte var Lohmanders jag köpte då. Jaja kolla innehållet, den jag köpte höll sig under 0,5kh varjefall. Annars är det ju alltid trevligt att göra hemmagjord bea.
Hittade en ny bea från rydbergs idag med 0,5 g kh. Inte den i platsförpackning utan i hårdplast. Fanns chili och vanlig, provade chilin och den va staaark! (fast jag e ganska klen när det gäller sånt;))
Testade också Rydbergs nya igår. Grillsmaken innehåller 1g och de andra 0,5g. Gillade chilin bäst. Grillen var ok men lite ”obestämbar” i smaken. ”original” hade lite för lite ”fart”, men med lite mer dragon och en liten skvätt dragonvinäger kanske den duger. Inte de bästa färdiga ”beasåserna” på marknaden…
Icas egen bea innehåller inget socker eller sötningsmedel och är bara 0,5% kolhydrater, kanon god är det också
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.