Fett och sprit!

Visar 5 inlägg - 1 till 5 (av 5 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #751
    note
    Deltagare

    Skulle någon kunna förklara för mig varför man inte ska äta margarin och dricka sprit, men smör och whisky går bra i LCHF.
    Nu menar jag INTE ev hälsofaror, utan mera för viktnedgången.
    Skulle den vara annorlunda om jag böt ut dessa saker?
    Eller är det just bara hälsoskäl?
    Jag skulle vilja ha ett bra argument, eller om nån testat och uppmät skillnad.
    Tänkte pröva själv, men jag vill inte råka förstöra det vinnande koncept jag kör på nu… (Kanske när man kommer ner lite mera i vikt.)

    #12182
    agnetasch
    Deltagare

    När det gäller viktminskning går det nog lika bra att äta margarin, fett som fett. Men inom LCHF är det tradition att tycka att smör är ett naturligare o därför nyttigare fett.
    Whisky ÄR sprit, hur menar du?

    #12183
    note
    Deltagare

    Med sprit menar jag vodka.

    #12181
    agnetasch
    Deltagare

    Vodka o whisky har samma mängd kolhydrater = 0 De har också samma mängd alkohol = 33 g o det är alkoholen som är boven i viktminskningsdramat. Den går före i matsmältningen o den riktiga maten kommer på efterkälken o riskerar att lagras av kroppen.
    Fördelen med whiskyn är väl att man dricker den som den är, oftast spär man inte ut den med något vilket ofta är fallet med vodka. DÅ blir det riktigt farligt, man kanske gör en grogg på vodka o apelsinjuice eller någon annan sockrad dryck! Men dricker man den som snaps är den lika farlig/ofarlig som whisky. Sprit som sprit ;D

    #12184
    qwe
    Deltagare

    Då så, det var väl det jag trodde och vad som verkade mest logiskt.
    Ingen magi, det var ju skönt. 😉

Visar 5 inlägg - 1 till 5 (av 5 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.