Fetthögens nergång

Visar 5 inlägg - 1 till 5 (av 5 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #3618
    Whistler
    Deltagare

    Första gången man vågar sig på att skriva lite i ett forum…..

    Inte så mycket mat-dagbok men lite om utveckling bara, kanske vill skriva av sig lite.

    Började med Lchf den första mars 2011 på grund av att på jobbet, där vi är tvungna att bära rockar så sprätte den upp varje gång man böjde sig fram, så då var det dags att hitta på nåt. sökte på nätet och hittade denna metoden som verkar fungera, tänkte ge det 1 månad och efter 8 kilos nedgång fortsatte jag eftersom man blev piggare och spenderade mindre tid framför dator och tv. Allteftersom man blev piggare och friskare började jag gå en promenad varje morgon, som jag numera blir ”grinig” om jag inte får tillfälle att gå, något som för 4 månader sen hade varit det totalt motsatta.

    Ni som kan Lchf kan väl kommentera om utveckling av min nergång eller om jag bör ändra på något -typ ökad andel motion mm.

    Mvh /Peter

    #55285
    mctrollet
    Deltagare

    Låter ju som det går fantastiskt'! Välkommen=)

    #55284
    Lillnettan
    Deltagare

    Hi hi, vi började med lchf på samma dag. 🙂 Välkommen hit!

    #55287
    pischla
    Deltagare

    Gratulerar! Visst är det roligt att röra på sig när man har energi i överflöd och mindre och mindre vikt att bära på.

    #55286
    MIXA
    Deltagare

    Välkommen till forumet! Det är toppen resultat! GRATTIS! 🙂

Visar 5 inlägg - 1 till 5 (av 5 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.