Fettig frukost

Visar 15 inlägg - 16 till 30 (av 56 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #67857
    Jimmy_Flessa
    Deltagare

    Jag klarade mig inte utan frukost för fem öre förr. Nu klarar jag mig aldeless perfekt på en svart kopp kaffe 🙂

    #67838
    Mynlen
    Deltagare

    stämmer att man vänjer sig. Är jag hemma kan jag ”äta” frukosten kl 11 utan problem. Men är jag på jobbet klarar jag inte att hålla på tills lunchen utan något. Beror nog mest på att jag har så tråkigt jobb.

    #67856
    Jimmy_Flessa
    Deltagare

    Ja, det gör man verkligen. Kan det säkert vara, att du har ett trist jobb. Har jag inget att göra så brukar jag bli hungrig runt 11-tiden redan. Är jag sysselsatt blir jag dock sällan det minsta hungrig innan 14-16 tiden 🙂

    #67824
    Madde01
    Deltagare

    Förr när jag åt grötfrukost, så hade jag med mig hela kylskåpet (kändes det som).
    Jobbar mellan 06-18, så det var mat för hela dagen samt 4-5 frukter. Åt för att jag var sugen
    på ngt, åt för att jag hade tråkigt etc.

    Tänkte på detta när jag stoppade ner mina två burkar idag, en med omelett o den ska ätas alldeles strax, för nu är jag hungrig samt broccoligratäng till lunch.

    Fruktkontot har blivit lägre, men äggkontot högre…..

    #67869

    Jag har svårt med frukosten, tycker att det är jobbigt och svårt att äta då jag inte är sugen på något riktigt. och har tröttnat på ägg i ALLA former. Kan man verkligen äta lchfbröd varje dag? Ska testa gröten där, måste köpa kokosnötsmjöl först bara 🙂

    #67855
    Jimmy_Flessa
    Deltagare

    Du kan äta precis vad du vill och du måste inte äta frukost. Ät det du mår bra av, när du är hungrig och när du trivs med att äta.

    #67837
    Mynlen
    Deltagare

    den där affirmationen tycker jag ska stå i bannern till forumet 🙂

    #67854
    Jimmy_Flessa
    Deltagare

    haha 🙂

    Det är sanningen och så jag känner. Folk har tendens att göra det så oerhört krångligt. Hur ofta, var, när och vad man ska äta är frågor som jag får dagligen. Att skaffa sig grundläggande kunskaper i näringslära är ett bra tips sedan äter man det man mår bra av, när man vill och så ofta man vill. 🙂

    #67820
    Anonym
    Gäst

    Får bli ost med smör och kaffe med grädde och kokosfett till frukost.

    #67842
    Vivvi
    Deltagare
    Quote:
    Kan man verkligen äta lchfbröd varje dag?

    Kan man nog om ens dagliga intag av Kh tillåter det.

    #67853
    Jimmy_Flessa
    Deltagare
    Quote:
    Quote:
    Kan man verkligen äta lchfbröd varje dag?

    Kan man nog om ens dagliga intag av Kh tillåter det.

    Sedan är det ju upp till var och en hur mycket kolhydrater man vill äta så självklart kan man äta Carbzones bröd varje dag om man vill det. 🙂

    #67836
    Mynlen
    Deltagare
    Quote:
    haha 🙂

    Det är sanningen och så jag känner. Folk har tendens att göra det så oerhört krångligt. Hur ofta, var, när och vad man ska äta är frågor som jag får dagligen. Att skaffa sig grundläggande kunskaper i näringslära är ett bra tips sedan äter man det man mår bra av, när man vill och så ofta man vill. 🙂

    men vad ääääääääääter du dååååååååååå? frågar många.

    ”allt jag vill men inte alltid” svarar jag. Att jag sen inte vill äta tårta eller smörgås eller pommes frites är väl upp till mig. Om jag nu vill äta det en gång så gör jag det, och vet följderna, men då VÄLJER jag iallafall att göra det…

    men LCHF är nästan så gott som okänd här förutom en liberalare typ av Annika Dahlquists principer. dom ahr en KH timme varje dag då man får äta kh.. vad fan det nu är bra för.

    #67852
    Jimmy_Flessa
    Deltagare

    Precis! Det är helt upp till var och en vad man väljer att äta och man behöver absolut inte ha en stämpel på sin kosthållning. Dock är jg ävertygad att något i stil med LCHF eller Paleo-kost är den absolut hälsosammaste för människan 🙂

    #67835
    Mynlen
    Deltagare

    jag tror det inte längre. jag är övertygat om det. Fast, det är väldigt individuellt hur mycket kh man ”behöver” för att må bra.

    #67823
    Madde01
    Deltagare

    När jag berättar att jag plockat bort ris/pasta/potatis från min kost, brukar folk fråga vad jag äter:

    Jag brukar svara Biff med bea-sås.

    Jag tror att de hade förväntat sig ett helt annat svar, typ ngn tråkig sallad.

    Jag brukar oxå fråga: Vad är godast? Biff med sås eller potatisen?

Visar 15 inlägg - 16 till 30 (av 56 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.