Finns det någon frukt/bär som man kan äta?

Diskussionsforum för LCHF-kost Diskussionsforum för LCHF-kost LCHF Nybörjare Finns det någon frukt/bär som man kan äta?

Visar 6 inlägg - 1 till 6 (av 6 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #1638

    Finns det någon frukt/bär som man kan äta utan att få dåligt samvete? Är så sjukt sugen på frysta jordgubbar och hallon tex 😛

    #25132
    Avataralfons
    Deltagare

    Det beror på hur mycket kolhydrater du tål hallon har 4,4g kolisar/100g jordgubbar har 7,4 kolisar/100g.

    #25131
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    men 100g är ganska mycket… vispa lite grädde och blanda ner dom i 😉

    #25134
    Avatarcoffebean
    Deltagare

    Du kan äta färska hallon eller frysta, men håll koll på kolisarna på baksidan! Om du blandar med vispad grädde blir det lite sötare.. Är det för surt kan du strö lite sukrin över (sötningsmedel som tarmen INTE tar upp några kolisar av)

    #25133
    AvatarMIXA
    Deltagare

    Jag har också frukt och bärlängtan, men nej, inte på ett tag. 🙂

    #25130
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    man borde kunna vispa lite grädde med bra kakao och vaniljpulver=)

Visar 6 inlägg - 1 till 6 (av 6 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.