Förvirrad fet kropp:-)

Visar 6 inlägg - 1 till 6 (av 6 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #5380
    AvatarMiaLia
    Deltagare

    Började äta lchf den 2 januari…
    Min kropp är total förvirrad likaså min hjärna.
    Som i åratal blivit ömsom svält och ömsom i vräkt socker socker socker…
    Resultat 30 kg övervikt. Gick ner 4 kg dom första 3 veckorna.Sedan inget alls,,,!!!!
    halva jag vill ge upp och andra halvan skriker fortsätt 😛
    jag tänker fortsätta absolut känner att jag gärna pratar med någon i liknade sits…
    man kanskkan ge varandra tips mm Mvh Mia

    #83473
    AvatarMadde01
    Deltagare

    MiaLia: Välkommen hit!

    En del rasar i vikt från början, för en del tar det längre tid helt enkelt. Orättvist, men sant.
    Du får ha tålamod, äta bra och rätt saker, så ska du se att vikten går neråt.

    Du gick troligtvis inte upp dina 30 kg på 2 v o därför kommer de inte heller att försvinna på 2 v.

    Var aktiv o ställ frågor här på forumet, så ska vi se om vi kan hjälpa dig.

    Lycka till!

    #83476
    AvatarMiaLia
    Deltagare

    Der tackar jag för man behöve bli lite peppad:)

    #83475
    Avatarchristinafetto
    Deltagare

    Hej Mia, jag har precis börjat om idag efter att kört ett par månader, ganska hyfsat snabbt gick jag ner 7 kg, sedan var det tvär tvär stop. Jag gick upp en dag 0,2 kg och ner nästa 0,3 kg och så höll det på så en månad: denna gång tänkte jag göra lite annorlunda: mindre mjölkprodukter (svårt att låta bli mkt mjölk i kaffet) och lägga till lite motion. Idag rör jag inte en meter på mig (bil till och från jobbet, sedan sitter rumpan hela dagen på en kontorsstol eller i TV soffan). Vi kan väl hjälpas åt at peppa varandra framöver.

    #83477
    AvatarMiaLia
    Deltagare

    Hej Christina

    Rör heller inte på mej måste komma igång med det.
    Något jag heller inte är van med… bilen till jobbet och bilen hem.
    Jag tycker det skulle vara kul att dela med sig av recept och tips mm känns som jag sitter lite fast och behöve nya ideer 🙂

    #83474
    AvatarMadde01
    Deltagare

    Testa kokosfett i kaffet istället för mjölk.

Visar 6 inlägg - 1 till 6 (av 6 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.