Frågor om kokosfett, ägg och mjölk

Diskussionsforum för LCHF-kost Diskussionsforum för LCHF-kost LCHF Nybörjare Frågor om kokosfett, ägg och mjölk

Visar 5 inlägg - 1 till 5 (av 5 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #2990
    AvatarZotisen
    Deltagare

    Kan man äta kokosfett för ofta? Jag har satt en tesked i te och kaffe några gånger varje dag och funderar om det är ok?

    Jag har inte kunnat äta mjölk och ost på många år, utan att få knip och hård mage. Reagerar även på laktosfria produkter.
    Har försökt äta LCHF nu i ca 1 månad med både joghurt, grädde och l i t e ost. Det har gått ganska bra hittils, bara jag låter bli ost. Men nu några dagar har jag haft knip och även blivit lös i magen och funderar om det kanske är mjölkprodukterna som ger sej tillkänna. :-
    Någon annan som inte tål mjölk och äter enligt LCHF?
    Jag tycker också att det är svårt med frukosten, jag har ätit joghurt ibland och bacon ibland, men ägg reagerar jag också på och blir lätt illamående. Så i morse drack jag bara en kopp te med kokosfett i..
    Det är inte så lätt det här, när man har olika produkter som man inte tål riktigt..

    #46582
    Avatarlinneajosie
    Deltagare

    Det är inte så att du är mjölkproteinallergiker? Om du inte kollat upp det bör du kanske kolla. Det är allvarligare än laktosintolerans och det är bra att få reda på det så fort som möjligt om så vore fallet. Lycka till med magen!

    #46581
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    laktos lagras i kroppen och kan gå bra några gånger om det var länge sen… ingen bra ide att äta sånt man inte tål…

    #46580
    Avataragnetasch
    Deltagare
    Quote:
    laktos lagras i kroppen och kan gå bra några gånger om det var länge sen…

    Var i kroppen lagras laktos? Det var nytt för mig, jag trodde det ganska raskt bröts ner till glukos o galaktos (om man har normal produktion av laktas alltså)
    Jag håller med linneajosie; misstänkt mjölkallergi, mest p.g.a att ost oftast inte innehåller laktos.
    Att vissa personer inte mår bra av ägg kan jag tänka mig beror på att dom reagerar på det svavel som ägg innehåller. De flesta tycker inte om väldigt gamla ägg där svavlet omvandlats till svavelväte = aromen av ruttna ägg ;D

    #46583
    AvatarMarcus
    Deltagare

    En kortvarig lagring kanske man kan tala om i tarmsystemet, men det är knappast det som Mctrollet avser. Sen om det inte bryts ned till glukos och galaktos med hjälp av laktas som Asnetasch skriver så fixar en del tarmbakterier nedbrytningen istället, dock med vissa bieffekter…

Visar 5 inlägg - 1 till 5 (av 5 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.