Frukost

Visar 15 inlägg - 16 till 30 (av 41 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #37630
    AvatarVeronicaS
    Deltagare

    eveinamy: Var har du hittat brödrecept utan ägg? Jag blir oxå less på äggsmak ibland. Kan du inte skriva in recepten?

    Jag brukar äta Smetana med lite hallon och/eller blåbär och mixa med vatten. MEN det är max fem hallon.

    #37643
    Avatarkalaspuffen
    Deltagare

    Frukostmuffins gjorda på ägg, skinka, grädde och ost.

    #37616
    AvatarVodo
    Deltagare

    jag brukar göra psylliumbullar och de känner jag ingen äggsmak på överhuvudtaget. Smakar som ostfrallor ungefär,

    Annars blir det oftast något av detta till frulle:

    makrill
    kokta ägg med majjo
    turkisk youghurt med pumpafrön, cocos och psylliumfrön
    kalla köttfärsbiffar med räksallad
    lax med röra
    rester från middagen

    Finns också en massa recept på tex LChF-pannkakor som man kan göra till frulle 🙂

    #37646
    Avatarsmkr
    Deltagare

    till frukost brukar jag äta 3-4 kokta ägg, ett paket bacon och en talrik med yoghurt blandat med 2-3 DL grädde. Detta äter jag runt 6.00 på morgonen, kl 11 är det dags att äta igen, brukar bli två burkar makrill i tomat sås (tar bort tomat såsen) och ett glas grädde. Ungefär så ser mina vardagar ut fram till kl 11:00, när jag kommer hem efter jobbet kan det bli vad som helst bara det är LCHF.

    #37615
    AvatarTess
    Deltagare

    Smkr, oj oj vad mycke grädde du äter!!! Men funkar de för dig så 🙂

    Jag har ätit äggmjölk hela veckan, med vaniljpulver å en skvätt grädde som smaksättning. GOTT!
    Annars brukar jag steka två ägg med ett halvt paket bacon typ. Å ibland 70-100gr turkisk yoghurt med kanel el liknande.

    te el kaffe med en skvätt grädde i me 🙂

    #37623
    Avatarulfons
    Deltagare

    Ost och bacon omelett. Omeletten gjord på grädde. Lembas med majjonäs och skinka.

    #37625
    AvatarStefan_Vas
    Deltagare

    Godast till frulle, även om jag vill ha variation, och som jag äter oftast är 3 large-ägg där jag mosar in bregott. har märkt att det där liite salta i normala bregott göré gott ;P

    Till det har jag kaffe å grädde (fram till idag, då använder jag sista grädden med lite smör i), nu blir det till å göra äggmjölk å ha i.

    #37627
    AvatarJazzbritta
    Deltagare

    På helgen brukar jag göra kokosvåfflor som jag äter med bacon och grädde med lite blåbär i. Supergott!

    #37644
    AvatarTompat
    Deltagare

    Min standardfrukost, som jag brukar kalla brunch eftersom den intas vid lunchtid snarare än tidigt på morgonen, är två stora eller tre små kokta äg som mosas med en stor klick smör och salt, till det bacon, oftast fem skivor och ibland tar jag ett par körsbärstomater eller några stekta delade champinjoner. Kaffe blir det alltid till. 🙂

    #37622
    Avatargsons
    Deltagare

    Hej
    Min frukost består av, en Mozzarella, avokado och sallad. kryddar med havssalt och olja.
    Brukar trötna på frukost fort men den här har jag ätit i flera månader.

    #37614
    Avatarxstina89
    Deltagare

    Jag var också en riktig frukostmänniska förut men det ändrades snabbt med lchf=)

    En morgon kan se ut för mig följande

    2 stora glas isvatten.
    1-2 kokta ägg eventuellt majonnäs på.
    bACON

    #37649
    Avatarmalinh
    Deltagare

    Har jättesvårt för ägg och bacon på morgonen och är inte matlagningssugen så jag har börjar gjort minipajer som man kan stoppa i frysen och sen bara ta fram och värma!Jäkligt smidigt på morgonen. Har gjort mina i aluminiumformar, typ för mazariner, så det blir svårt att värma i micron.

    2½ dl grädde
    300 gram riven västerbottenost
    3 ägg
    ev. salt och peppar efter tycke.

    Blanda ihop grädde och ägg och blanda därefter i osten.
    Häll i formarna och sen grädda ca 10 minuter på 200 grader eller tills dom ser färdiga ut.
    Ta ut och låt svalna innan du stoppar in dom i frysen.

    #37620
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    lät jättegott!!

    #37648
    Avataraxelie
    Deltagare

    Frukost ex:

    -Turkisk yoghurt (ca.1,5 dl) nötblandning ca en dl, linfrön, psylliumfrön, kanel och kardemumma + stooor kopp kaffe!
    -1 stekt ägg med 4 skivor ost på, 2 st skivor bacon och alt. 2 skivor tomat på toppen. Blir som en fettig macka vilket ja gillar!
    -Salladsblad med osthyvlat smör på, 2-3 skivor ost och alt. tomat på toppen + kaffet såklart.
    -Äggomelett på 2 ägg o lite grädde, har i det som finns i kylen..ex champinoner,bacon, lite lök och ost+ salt o peppar.

    När jag vaknar mätt så brukar jag göra en micro-oopsie o bre me smör,ost,tomat o alt. sallad o ta med mig hemifrån. Inte det godaste brödet men det funkar för mig och är praktiskt när tiden är knapp och magen är full.

    Det är en del kolhydrater i grönsakerna och i nötterna men försöker väga upp det med övriga måltider..

    #37645
    AvatarMums
    Deltagare

    Jag brukar äta:

    Yoghurt med nötter o psylliumfrön

    Bacon o ”äggröra”' jag steker bara ägg i baconfettet o rör om med gaffel så det blir smuligt, ingen grädde eller så i.

    Bacon o två stekta ägg.

    Hmm, ja det var väl det, inte så stor variation kanske men gott! 🙂

Visar 15 inlägg - 16 till 30 (av 41 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.