- Detta ämne har 3 svar, 4 deltagare, och uppdaterades senast för 11 år, 12 månader sedan av
.
-
Inlägg
-
ni som hållt på ett tag…undrar om turkisk youghurt blandat med ekologiskt vaniljpulver o ev vispad grädde i o hallon till är en bra frukost o ett kokt ägg till….
Låter mer som en efterrätt. God sådan dock!
Skippa turken. Ta bara ägget och lägg till smör eller majo istället.
Jag har tidigare ätit turkisk yoghurt till frukost, men märker att jag inte håller mig mätt så länge på det.
Omelett, ägg o bacon, rester från gårdagens mat, håller dig mätt länge
Jag åt Turkisk i början ihop med lite kanel uppe på och sen strödde jag sesamfrön på oxå.
Men upptäckte att Rysk Yoghurt har ännu mer fetthalt så nu kör jag det istället. Nu äter jag dock inte Yoghurten till
frukost annat än nån gång då och då, utan snarare som ett mål på dagen ihop med vad jag vill ha i tex. jordgubbar.
Märkte att jag började gå ner i vikt när jag bytte ut Yoghurtfrukosten mot ägg o. bacon. Men sen är det ju inte alla som fixar ägg o bacon
då fungerar det ju med Yoghurt.
Prova dig fram…alla reagerar ju inte på samma sätt. Rysk Yoghurt är heller inte lika sur i smaken som Turkiskt, och har 4%kh istället för 5kh som Turkisk har.
Ta en titt i affären och testa den.
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.