Frukosttips som inte är ägg och majjo :)

Diskussionsforum för LCHF-kost Diskussionsforum för LCHF-kost Matlagning Frukosttips som inte är ägg och majjo :)

Visar 15 inlägg - 16 till 30 (av 32 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #66201
    Helle
    Deltagare
    Quote:
    Rysk Yoghurt i en liten skål (har 19% fett vilket är dubbelt så mycket som i den turkiska). Strö över linfrön och kokosflingor (alt. sesamfrön eller psylliumfrön). Snabbt och mättande.

    Ja det har jag testat förut. 🙂 Svårt att hitta just den Ryska bara. 🙂 men det köps när jag hittar det.

    #66199
    Helle
    Deltagare
    Quote:
    Kanske klassas som ”riktig” mat

    Men jag brukar äta cypriotisk frukost, Oliver, lufttorkad skinka, ruccola och gurka

    Nä tycker jag inte att det klassas som. Om de är riktig mat så menar jag tillagad mat, alltså matrester från gårdagen.

    Din frukost lät jättegott! 🙂

    #66198
    Helle
    Deltagare

    Nu har jag kommit på två till saker jag kan äta till frukost som i för sig är mer matigt men ändå inte tycker jag.

    Det ena är: Kättfärsbiffar med något på kanske några ostskivor och kanske lite chilisås.

    Det andra är: Stekt falukorvsskiva med ett stekt ägg på.

    Har inte hunnit testa det ännu men hoppas på att hinna med att göra biffarna i helgen och testa båda alternativen.

    #66195
    VeronicaS
    Deltagare

    Smetana som mixas med vatten, fyra hallon och ca sex blåbär, är inte heller så tokigt!

    #66218
    #66219
    daphna
    Deltagare

    kaffe med grädde
    fröknäcke eller nötbröd med smör ost.

    #66193
    Madde01
    Deltagare

    Rysk yoghurt blandat med smetana samt några hallon.

    #66216
    Jenny_N79
    Deltagare

    Nån form av röra, tex tonfisk, lök, majonnäs och cremefraiche, eller med räkor i.

    Jag brukar variera mig mellan äggröra och bacon, rysk yoghurt med smetana/creme fraiche och nöt/fröblandning eller någon form av LCHF-bröd. Bakade Valnötsbröd häromdagen, med mycket valnötter och linfrön i. Mättande och gott! Har även testat fröknäcke eller fröbröd. Jag gillar det skarpt!
    Frukosten är nog det svåraste med LCHF innan man vant om. Konstigt att man aldrig tröttade på sin gamla frukost, trots att man åt det dag ut och dag in innan.
    Man måste bara tänka om och lära om! Lycka till!

    #66211
    Jimmy_Flessa
    Deltagare

    Stek nötfärs kvällen innnan och ställ i kylen under natten. På morgonen tar du ut den och äter den kall tillsammans med avokado och valfria grönsaker. Rödlök, isberg och tomat är supergott till.

    #66197
    Helle
    Deltagare

    Tack allihopa för alla svar! 😀 Vilken tur jag har som har er vänliga människor som gärna kommer med tips. 🙂

    #66210
    Jimmy_Flessa
    Deltagare

    Tip of the day: Fuck breakfast at morning. Ät den på eftermiddagen istället.

    #66209
    Jimmy_Flessa
    Deltagare

    Om man inte gillar/vill äta ägg på morgonen så är det väl bara att äta… Precis allt annat utom ägg? Förstår inte att det ska vara så svårt att komma på vad man ska äta på morgonen (om man ens vill/orkar äte på morgonen/förmiddagen) men när det kommer till eftermiddag och kväll så är det aldrig någraproblem att hitta på något nytt tydligen. Tänk likadant när som helst på dygner ni äter. Inget som är bra till middag, är dåligt bara för att man äter det tidigare på dagen.

    #66221
    Sussie-R
    Deltagare

    Min favoritfrukost är avacodo inlindad i parmaskinka :), ibland även någon god ost till t ex blå kornblomst. Funkar när som helst!
    /S

    #66220
    Aakiraa
    Deltagare

    Jag upptäckte för idag Kokta ägg och Majonnäs. Vilket under! Fantastiskt gott!! 😉
    *är väldigt less på stekt ägg*

    #66208
    Jimmy_Flessa
    Deltagare

    Bästa som finns på morgonen är.. Ingenting eller kaffe och sedan en rejäl PWO några timmar efter det och et tungt träningspass och sedan hem och äta 2 rejäla sittningar mat på eftermiddagen/kvällen 🙂

Visar 15 inlägg - 16 till 30 (av 32 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.