Funderar på vägning

Visar 6 inlägg - 1 till 6 (av 6 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #2906
    Avatarennyen
    Deltagare

    Jag har haft ett par veckor med viktökning, och jag vet nog varför också.
    Vanligtvis väger jag mig en gång i veckan, men nu tänkte jag vara lite mer strikt ett tag framöver med kosthållningen så då är jag väldigt sugen att väga mig bara om ett par dagar igen. För motivationens skull. Är det någon idé alls tror ni? Hinner det hända någonting på den tiden?

    #45366
    Avatarjessiehb
    Deltagare

    Jag skulle nog rekommendera dig att mäta dig istället, om du itne redan gjort det. Du kan inte riktigt lita på vågen.
    Vänta några veckor så du är ”säker” på att få ett bra resultat 🙂

    #45364
    AvatarMIXA
    Deltagare

    Jag har gjort både och, vägt mig en gång i veckan, varje dag, vannan dag, men kroppen lever sitt eget liv och jag har inte blivit klokare på det. Det jag vet att jag inte går ner på mycket mejeriprodukter och sedan att jag skall ha rätt så bra med protein. Då går jag ner. Även var jag tvungen gå ner i kaloriintag.

    #45363
    Avatarennyen
    Deltagare

    Jag har funderat på att börja mäta mig också eftersom jag tränar ganska så mycket. men av någon anledning vet jag inte om jag litar på det heller, tänk om jag råkar mäta på olika ställen? 🙂

    #45365
    AvatarMsHisingen
    Deltagare

    Jag använder födelsemärken på ett par av mina mätställen – de sitter alltid där de ”ska”. Å andra sidan lade jag av att mäta runt låret för det skiftade flera cm upp och ner mellan varje gång så där lyckades jag inte träffa rätt.

    #45362
    Avatarennyen
    Deltagare

    Haha jamen det var ju enkelt och smart 😀

Visar 6 inlägg - 1 till 6 (av 6 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.