Funkar dom här korvarna?

Visar 7 inlägg - 1 till 7 (av 7 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #5510
    AvatarNicko35
    Deltagare

    Hej!
    Är inne på andra veckan,gick ner ca 2,2kg första veckan vilket känns helt kanon.Har hittat en korv på Lidl som jag tycker är helt underbar men jag är lite osäker på om jag kan äta obegränsat av den,innehålsförtäckningen ser ut så här.

    Energi 1069 kj/258 kcal
    Protein 14g
    Kolhyd 1,0g
    Fett 22g

    Borde va helt ok eller?

    #84841
    Avatarperjoh
    Deltagare

    Max 1 kg om dagen beroendes på vad du äter förutom korven. :wink-smiley:

    #84846
    AvatarNicko35
    Deltagare

    Varför max ett kg? Inte för att jag orkar äta ett kg men ändå

    #84842
    Avatarperjoh
    Deltagare

    Det blir mycket energi.

    #84843
    AvatarJimmy_Flessa
    Deltagare

    Varför skulle den inte vara okej? Är det stor del kött i den så är det ju bra mat.

    Kolla på näringsvärdena och innehållsdeklarationen av avgör själv. Svårare än så är det inte. Klarar man inte av att tyda en näringsdeklaration eller en innehållstabell på egen hand så är det dags att ta tag i grunderna av sin näringslära.

    #84845
    AvatarAngelica12
    Deltagare

    Du måste även beakta kalorierna i den mat du stoppar i dig..

    #84844
    AvatarJimmy_Flessa
    Deltagare

    @Angelica12 385115 wrote:

    Du måste även beakta kalorierna i den mat du stoppar i dig..

    Det är synd att inte alla förstår det och att vissa tror att det går att frossa i hur mycket fett som helst.

    Klokt talat.

Visar 7 inlägg - 1 till 7 (av 7 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.