Går upp i vikt efter varje nattjobb

Visar 4 inlägg - 1 till 4 (av 4 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #1277
    Aromatica
    Deltagare

    Varje gång jag kommer hem från mitt nattjobb så visar vågen några hundra hekto mer. Fast att jag inte æter något øverhuvudtaget under natten. Vad ær problemet? Hur ska jag gøra? Några tips?

    #16942
    toru
    Deltagare

    Så om du väger dig precis innan du går iväg till jobbet och sedan precis när du kommer hem så har du ökat i vikt? Antar (hoppas) att du dricker något under natten. Det kan nog vara det som ger ökningen. Annars är det mycket märkligt…

    Sen vet jag inte om du menar några hundra hekto. 1hg=100g 100hg=100*100g=10000g=10kg… 😉

    #16944
    Aromatica
    Deltagare

    några hundra hekto ska det va 😉
    Jag undviker mat under natten. Dricker mycket kaffe med grädde under natten. Kan det vara så att kropper drar till sig vätska och att jag därför väger mer på morgonnen?
    När ska jag isåfall väga mig?

    #16943
    Karla
    Deltagare

    Väg dig max en gång i veckan, samma tid på dagen, förslagsvis på måndag morgon, så att du kan se en trend. Vikten kan variera ett par kilo under en helt vanlig dag, så att hålla på och väga sig ofta gör bara att man blir stressad. Varje kopp kaffe väger ca 200 g, så om du har satt i dig fem sådana och inte kissat bort dem, blir det ett kilo bara det… 8)

Visar 4 inlägg - 1 till 4 (av 4 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.