Glad att jag valde lchf :)

Visar 7 inlägg - 1 till 7 (av 7 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #3813
    nanna
    Deltagare

    Nu är det en månad sen jag började äta ordentligt(lchf).på 10 dagar gick jag ner 4,2 kg l nu 1 månad senare så har jag gått ner 6 kg… Hela sex kilo. Så glad. Hoppas att det fortsätter för jag har fortfarande 11-12kg kvar.vad heter dom där stickorna som alla pratar om?

    #58525
    Hampe92
    Deltagare

    Grattis! 🙂

    Keto-stix nånting tror jag dem heter. Det är bara att fråga på apoteket om ketos-stickor så förstår dem. Fast jag har faktiskt slutat använda dem nu, använde dem för ofta och märke att jag blev bara mer stressad över att använda dem än att bara låta det vara. Man kan ju se på dem fall kroppen är i ketos, men det är man alltid om man äter väldigt lite kolhyderater. Så personligen tycker jag inte man ska börja med dem alls…jag gjorde det men har äntligen slutat 🙂

    #58524
    Mynlen
    Deltagare

    dom visar ingenting. Efter några veckor har kroppen lärt sig ta hand om ketonerna och utsöndras det mindre i urinen. Det är bara viktigt för diatetes 1 personer att inte hamna i ketosacidos tillstånd, något annat än vanlig ketos.
    Så bortkastade pengar.

    #58526
    nanna
    Deltagare

    Tack för svaren!! 🙂 Ja då har jag nog hamnat i ketos för jag äter nätan inga kh alls.Är det vanligt att man blir helt färdig i både ben o armar ….känns som att jag ska få mjölksyra när jag är ute o drar barnvagn….annars har jag blivit pigg som en lärka 😛

    #58523
    Mynlen
    Deltagare

    jo, det är övergångsbesvären!!!

    #58522
    MIXA
    Deltagare

    Det är vanligt, men går över :)Längre fram blir du hur pigg som helst! 😉

    #58527
    snutteplommon
    Deltagare

    lycka till och välkommen hit 🙂

Visar 7 inlägg - 1 till 7 (av 7 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.