[Master]

Nu har jag hållit på med LCHF sedan den 2/5. Otroligt vad det funkar bra. Nu är det bara 2,1 kg kvar till BMI 25 och de normalviktigas värld :D. Även om takten minskat något på sistone (beroende på semestertider kanske?) så går det neråt i stadig takt. Så här har resan sett ut hittills:

[table]
[tr]
[td]Datum Vikt midja viktminsk midjeminsk
2011-05-02 102,0 109
2011-05-07 99,5 106 -2,5 -3
2011-05-08 98,9 105 -3,1 -4
2011-05-09 99,5 104 -2,5 -5
2011-05-10 98,7 104 -3,3 -5
2011-05-11 98,4 104 -3,6 -5
2011-05-13 98,2 102 -3,8 -7
2011-05-16 97,8 100 -4,2 -9
2011-05-18 97,8 99 -4,2 -10
2011-05-23 97,1 100 -4,9 -9
2011-05-26 96,9 100 -5,1 -9
2011-05-27 96,3 99 -5,7 -10
2011-05-30 96,1 99 -5,9 -10
2011-05-31 95,7 98 -6,3 -11
2011-06-09 94,8 98 -7,2 -11
2011-06-13 94,6 97 -7,4 -12
2011-06-14 93,9 97 -8,1 -12
2011-06-18 93,5 97 -8,5 -12
2011-06-22 93,2 96 -8,8 -13
2011-06-23 93,2 96 -8,8 -13
2011-06-29 92,2 95 -9,8 -14
2011-06-30 91,8 95 -10,2 -14
2011-07-17 91,1 94 -10,9 -15
2011-07-27 90,5 93 -11,5 -16
[/td]
[/tr]
[/table]

Även om delar av omgivningen är skeptisk (pappa är hjärtläkare och dissar detta helt) så går det inte att förneka att det ger resultat!

[pischla]

Kul att det går bra! Synd för din pappa att han är emot det bara…

[mctrollet]

be honom göra tester på dej=) Jag gjorde en stor hälsoundersökning efter ett halvår och har fin fina värden!

[Master]

Jag gjorde en test efter ca 1 vecka med LCHF, och då hade mina kolesterolvärden gått upp dessvärre…. Ska göra en ny test efter semestern.

[mctrollet]

men du fattar ju själv att det inte är veckan utan livet innan som gör dom värena… kolla om 3 månader eller så;)

[Master]

Nja, jag har alltid haft väldigt bra kolesterolvärden trots övervikten. Men i augusti får jag svart på vitt.

[Sonja Bjork]

Väntar med spänning på resultatet.

[mctrollet]

jag med, vad är högt och hur är fördelningen bra/dåligt kolesterol??

[Författare]

Inlägg