- Detta ämne har 7 svar, 4 deltagare, och uppdaterades senast för 10 år, 11 månader sedan av
.
- Inlägg
Nu har jag hållit på med LCHF sedan den 2/5. Otroligt vad det funkar bra. Nu är det bara 2,1 kg kvar till BMI 25 och de normalviktigas värld :D. Även om takten minskat något på sistone (beroende på semestertider kanske?) så går det neråt i stadig takt. Så här har resan sett ut hittills:
[table]
[tr]
[td]Datum Vikt midja viktminsk midjeminsk
2011-05-02 102,0 109
2011-05-07 99,5 106 -2,5 -3
2011-05-08 98,9 105 -3,1 -4
2011-05-09 99,5 104 -2,5 -5
2011-05-10 98,7 104 -3,3 -5
2011-05-11 98,4 104 -3,6 -5
2011-05-13 98,2 102 -3,8 -7
2011-05-16 97,8 100 -4,2 -9
2011-05-18 97,8 99 -4,2 -10
2011-05-23 97,1 100 -4,9 -9
2011-05-26 96,9 100 -5,1 -9
2011-05-27 96,3 99 -5,7 -10
2011-05-30 96,1 99 -5,9 -10
2011-05-31 95,7 98 -6,3 -11
2011-06-09 94,8 98 -7,2 -11
2011-06-13 94,6 97 -7,4 -12
2011-06-14 93,9 97 -8,1 -12
2011-06-18 93,5 97 -8,5 -12
2011-06-22 93,2 96 -8,8 -13
2011-06-23 93,2 96 -8,8 -13
2011-06-29 92,2 95 -9,8 -14
2011-06-30 91,8 95 -10,2 -14
2011-07-17 91,1 94 -10,9 -15
2011-07-27 90,5 93 -11,5 -16
[/td]
[/tr]
[/table]Även om delar av omgivningen är skeptisk (pappa är hjärtläkare och dissar detta helt) så går det inte att förneka att det ger resultat!
be honom göra tester på dej=) Jag gjorde en stor hälsoundersökning efter ett halvår och har fin fina värden!
Jag gjorde en test efter ca 1 vecka med LCHF, och då hade mina kolesterolvärden gått upp dessvärre…. Ska göra en ny test efter semestern.
men du fattar ju själv att det inte är veckan utan livet innan som gör dom värena… kolla om 3 månader eller så;)
Nja, jag har alltid haft väldigt bra kolesterolvärden trots övervikten. Men i augusti får jag svart på vitt.
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.