här händer det inte ett skit!!!!!

[flemmel]

nu står jag still igen!!! har gjort det i 4veckor på lördag..
till frukost äter jag 1-2 ägg mosat med smör.
dricker ca 5-6 koppar kaffe med äggmjölk per dag.
lunch ett paket bacon eller gårdagens middag
till middag är det kött med bea eller nån grytan gjort på grädde, cf, philladelphia å lite grönsaker.
till kvällen kanske det slinker ner en ölkorv eller en bit ost.
tips på vad som kan göra att det står still tack…
vill också tillägga att under mina veckor med lchf (9 veckor) har jag fuskat 3 gånger totalt.

[Anonym]

Här händer det inte mkt heller.
Men ska försöka ha tålamod.

[mctrollet]

Beroende på hur mycket äggmjölk du har i kaffet undrar jag är du hungrig både lunch och middag, eller äter du för att ”man ska”??

[flemmel]

ibland hoppar jag över frukosten. hungrig blir jag nästan aldrig utan jag får yrsel och känner mig totalt utmattad.. då vet jag att det är dags att äta 😉

[mctrollet]

kanske ska hoppa en kopp eller 2 av äggmjölken så du får hungern tillbaka?;)

[Författare]

Inlägg