Hej hej

[Johanzon]

Jag heter Andreas och är 26 år gammal.
Jag och min fru började med LCHF för 3 veckor sen och jag har aldrig mått så bra som jag gör nu!
Mitt mål är att gå ner i vikt (ca 50 kg t.a.b.m)

Än så länge så har det inte hänt så mycket men jag tror det är individuellt hur mycket ”skit” man har i kroppen som ska ut innan man börjar gå ner.

Jag kommer definitivt inte att sluta med denna kost, det har blivit en livsstil!

[castru]

Lycka till! 🙂

Posta gärna framtida resultat och införskaffa måttband och våg om du inte redan har det. 😉

[riksen]

Hej!

Lycka till! Min man och jag har kört lchf i fyra veckor och vi har båda tappat 6cm runt midjan.Hurra!! Vi ska ner 10kg.

[Roddan]

Även om det inte hänt så mycket på vågen kommer ni att känna att era kläder kommer att sitta lösare det är verkligen jätteroligt. Tålamod är nog det viktigaste för att lyckas i framtiden.
Lycka till

[Johanzon]

Tack för era lyckönskningar!

Ja tålamod är ens bästa vän och det har vi gott om!
Ja vågen använder vi aldrig, utan vi använder måttband i fall att vi vill titta om det fungerar!

[Författare]

Inlägg